Jawbone UP2 është një gjurmues i aktivitetit të grupit të palestër që mund t'ju ndihmojë të përmirësoni stilin e jetës tuaj në disa mënyra kryesore. Ai jo vetëm që ndjek hapat e tua të përditshëm, por gjithashtu zbulon automatikisht stërvitje dhe fle. Do të dridhet për t'ju kujtuar se keni qenë të ulur shumë kohë . Ju mund të gjurmoni dietën tuaj me aplikacionin e saj dhe të merrni stërvitje motivuese me tiparin e Smart Coach.
Kush është Activity Jawbone UP2 dhe Sleep Tracker për të?
UP2 është një grup i shkëlqyer palestër për njerëzit që duan të zhvillojnë një mënyrë jetese më të shëndetshme dhe që kanë një pajisje të lëvizshme për të drejtuar aplikacionin UP, gjë që është e nevojshme. Jawbone ka qenë gjithmonë një lider në grupet palestër që dridhen për t'ju kujtuar që të lëvizni në mënyrë që të zvogëloni rreziqet e uljes së tepërt . Me UP2, ju gjithashtu merrni zbulimin automatik të gjumit dhe workouts, plus hapa të përditshme dhe një Traineri zgjuar për të inkurajuar zgjedhje të shëndetshme. Ka një dizajn të thjeshtë në dore, por një aplikacion celular i fuqishëm me të gjitha të dhënat, stërvitje, motivim social dhe ndjekje të dijeve. Është një zgjedhje e mirë për një person që do të kontrollojë aplikacionin kur duan të shohin numrat dhe të inkurajohen.
Çfarë nuk bën nofullën UP2?
- Nuk shfaq hapat ose ndonjë të dhënë tjetër në vetë brezin, duhet të kontrollosh aplikacionin. Në këtë mënyrë, ajo është e ngjashme me Fitbit Flex .
- Nuk ka njoftime telefonike ose tekstesh.
- Nuk përcakton numrin e zemrës ose ka GPS të integruar për shpejtësinë dhe distancën.
- Banda është e integruar me gjurmuesin, kështu që nuk mund të bësh banda.
- Nuk ka dashboard në internet, të gjitha të dhënat tuaja janë në aplikacionin celular.
Veshja e nofullës UP2
UP2 vjen me dy dizajne të ndryshme, secili në një përzgjedhje të ngjyrave.
Dizajni i hollë i rripit tregohet i lidhur me një goditje. Ekziston edhe një rrip klasik i sheshtë. Ata janë gome jo-latex hipoalergjike, dhe zorrë alumini ka një sasi të vogël të nikelit. Është e rehatshme të vishesh gjithë ditën dhe gjithë natën. Ata janë të qëndrueshëm ndaj ujit, por nuk janë të papërshkueshëm nga uji. Unë kurrë nuk e kam pasur kapak të lirshme në më shumë se dy javë të veshur atë vazhdimisht.
Fuqia: Rimbushni çdo 7 deri në 10 ditë me anë të një dongle USB me porosi. Rimbushja zgjat vetëm rreth një orë.
Të dhënat: Të dhënat tuaja sinkronizohen automatikisht në telefonin tuaj celular nëpërmjet Bluetooth Smart. Ju nuk keni asnjë buton për të nxitur ose komandat për të bërë. Vetëm ngarkoni atë dhe vishni atë dhe çdo gjë ndodh automatikisht.
Njoftimet: Grupi ka tre ikona që do të tregojnë nëse e prekni ose kur ju njofton për përkujtues. Një ikonë kontrabandist do të thotë se është ndjekja e aktivitetit dhe se është koha për të lëvizur. Një ikonë e njoftimit tregon kur keni caktuar përkujtesa. Një ikonë e hënës tregon nëse vendosni një kujtesë për gjumë.
Alarme dridhje: Ju mund të vendosni alarme tuaj të ftohjes në mënyrë që bendi të vibrojë kur jeni joaktiv për ndonjë periudhë kohe nga 15 minuta në dy orë. Gjithashtu mund të caktoni se cilat orë të ditës është aktive. Grupi mund të dridhet në momentet e aktivitetit gjatë gjithë ditës, ose t'ju kujtojë se kur të pini ujë, të merrni ilaçe, të hani ushqime ose të shkoni në shtrat.
Jawbone UP App
Aplikacioni UP për iOS ose Android mund të përdoret më vete, madje pa grupin. Nëse keni pasur një version të mëparshëm të UP-së, mund të vazhdoni të përdorni të njëjtën llogari për aplikacionin.
Aktiviteti i përditshëm: Aplikacioni ka detaje të mrekullueshme të aktivitetit tënd të përditshëm, nga një pasqyrë e thjeshtë se si po bën drejt qëllimit tuaj të hapit dhe qëllimit të gjumit në grafikët dhe të dhënat e hapave, distancës, kohës aktive, kalorive të përgjithshme të ditës, kalorive aktive djegur, koha më e gjatë boshe, koha më e gjatë aktive. Ju mund ta shihni të gjithë historinë tuaj të kaluar gjatë ditës, javës, muajit etj.
Workouts: Workouts ecur dhe running janë zbuluar automatikisht.
Aplikacioni do t'ju kërkojë të identifikoni atë që keni bërë dhe mund të shihni totalet për kohëzgjatjen e stërvitjes, intensitetin, hapat, ritmin dhe kaloritë e djegura. Ju mund t'i ndryshoni ato dhe t'i ndani ato në mediat sociale. Ju gjithashtu mund të shtoni workouts që nuk janë zbuluar, të tilla si duke përdorur një cikël stacionar.
Gjurmimi i gjumit : Periudhat e gjumit zbulohen automatikisht, me një grafik gjumash që tregon periudha të gjumit të lehta, gjumë të shëndoshë, kohë të zgjuar dhe numra të përgjithshëm, duke përfshirë sa herë u zgjova gjatë periudhës së gjumit. Ju mund të redaktoni periudhën e gjumit dhe shtoni periudhat e gjumit të pa-regjistruar. Një grafik trendesh tregon se si keni fjetur për javën e kaluar.
Trajnimi i zgjuar : Mesazhi i Trajnerit të Zgjuar ju përgëzon për arritjet tuaja dhe ju inkurajon që të vazhdoni të zhvilloni zakone të mira për aktivitetin, gjumin, dietën etj. Ju mund të stërviteni më thellë për të gjetur më shumë informacion.
Ndjekja e dietës : Ju mund të gjurmoni marrjen tuaj të ushqimit duke përdorur një skaner barcode, listat e ushqimit, ushqimet me porosi, menutë e restoranteve ose duke marrë një foto. Kaloritë e ngrënë janë të gjurmuara, si dhe fibra, yndyra e pangopura, carbs, proteina, sheqeri, yndyra e ngopur, natriumi, kolesteroli. Ju merrni një rezultat të ngjyrosur me ngjyra për t'ju inkurajuar që të bëni zgjedhje të shëndetshme. Ju gjithashtu mund të gjurmoni peshën tuaj dhe disponimin tuaj. Është një hapsirë e mirë për dietarët .
Ndarja sociale me aplikacionin e nofullës
Aplikacioni ju lejon të shtoni miq dhe të përcaktoni se cilat nga aktivitetet tuaja shfaqen në ushqimin shoqëror Jawbone brenda aplikacionit. Kjo mund t'ju mbajë të ndershëm në dietën tuaj dhe ndjekjen e aktivitetit me miqtë. Ju gjithashtu mund të shikoni tabelën javore dhe të angazhoheni në duele për të bërë njëri-tjetrin me hapa të përditshëm. Ju mund të ndani totalet për workouts tuaj nëpërmjet mediave sociale.
App Jawbone gjithashtu do të ndajë të dhëna me shumë aplikacione të tjera të fitnesit dhe shëndetit, përfshirë Apple Health. Ka një aplikacion me guralecë dhe një aplikacion Apple Watch .
Linja e Poshtme e Jawbone UP2
Jawbone UP2 rreh Fitbit duke pasur dridhje alarme Idle, një nevojë kritike për ata prej nesh që ulen për periudha të gjata në punë ose në shtëpi. Gjumë automatik dhe zbulimi i stërvitjes e bëjnë super të thjeshtë të veshin dhe të përdoren pa bujë. Për ata që janë dieting, ndjekja e ushqimit është bërë shumë mirë dhe e lehtë për t'u përdorur. Megjithëse preferoj një grup me një ekran numerik, UP2 ka tiparet më të rëndësishme për të trajnuar ju që të jeni më aktivë, të fle sa duhet dhe të hani një dietë më të shëndetshme. Nëse dëshironi, shikoni shqyrtimin tonë të UP3 .
Më shumë: Familja Jawbone e Fitness Trackers
Dhënia e informacioneve shpjeguese: Mostrat e shqyrtimit janë siguruar nga prodhuesi.