Familja në rritje e pedometrave dhe monitoruesit e aktivitetit të dorezës
Fitbit është një familje me pedometra me cilësi të plotë, monitoron veprimtarinë e grupeve të fitnesit dhe smartwatches që ndjekin hapat, distancën dhe kaloritë. Gjurmuesit e aktivitetit të Fitbit punojnë me aplikacione për shumicën e telefonave celularë, plus PC dhe Mac për ata që nuk kanë një smartphone. Ju mund të shijoni grafikët dhe skemat e hapave, hapat aktivë, distancën, cilësinë e gjumit , dietën dhe statistikat e tjera shëndetësore.
Ju mund ta lejoni Fitbit tuaj të ndajë të dhënat e aktivitetit me shumë aplikacione të tjera dhe faqet e gjurmimit të palestrës. Të gjitha modelet Fitbit hyjnë në të njëjtën faqe të profilit personal dhe punojnë me aplikacionin Fitbit. Ju mund të kaloni nga një në tjetrin në qoftë se ju ndodh që të keni disa modele. Këtu është një rundown i modeleve të ndryshme në familjen Fitbit.
Bande dhe Klip Fitness
Nëse preferoni të mbani Fitbit tuaj në dore, këto modele mund të funksionojnë për ju.
- Fitbit Alta : Ky model ka lëvizur përkujtesa dhe shënon hapat e 250 hapave në orë (dy deri në tre minuta ecje). Ka stërvitje automatike dhe njohje gjumi. Ajo ka stil të madh me grupe të këmbyeshme, me shumë opsione në dispozicion nga shitësit e palëve të treta. Ju mund të lexoni tekstin e lëvizjes, thirrjen dhe njoftimet e kalendarit në grup. Ajo ka një jetë të baterisë 5-ditore. Shihni shqyrtimin e plotë të Fitbit Alta .
Blej Fitbit Alta nga Amazon.com - Fitbit Alta HR : Same stil i madh si Alta, por përfshin shkallën e zemrës me duar, kështu që ju mund të shihni normën e zemrës suaj pushuese dhe zonën e ushtrimit ku jeni në kur punoni. Gjithashtu do të keni të dhëna të hollësishme të gjumit për ju dhe një jetëgjatësi prej 7 ditësh. Ju mund të përdorni të njëjtat shirita të ndërrueshëm si Alta.
Blej Fitbit Alta HR nga Amazon.com
- Ngarkesa Fitbit 2 : Ky model zëvendësoi ngarkesën HR dhe ngarkesën. Ekziston një ekran i madh, kështu që mund ta përdorni si një orë me pedometër , duke përfshirë leximin e mesazheve tekst, alarmet e kalendarit dhe ID-në e telefonuesit. Ajo ka normën e zemrës PurePulse, lajmëron lëvizje, gjurmimin e gjumit dhe ndjekjen e stërvitjes së avancuar. Mund të lidhet me GPS-në e telefonit tuaj për të gjurmuar shpejtësinë dhe distancën. Ngarkesa 2 ka një regjim të stërvitjes së intervalit, i madh për intervalet e drejtimit / ecjes ose trajnimit të qarkut. Ajo madje ka një funksion frymëzimi të udhëzuar për relaksim. Gjithashtu përmban grupe të këmbyeshme, në mënyrë që të kaloni shpejt stilin tuaj dhe me lehtësi.
Blej Fitbit Charge 2 nga Amazon.com
- Fitbit Flex 2 : Ky është modeli i parë i papërshkueshëm nga uji për Fitbit. Tani ju mund të merrni atë not. Është më e hollë se Flex-i origjinal dhe ka lëvizje përkujtuese. Ende ka vetëm pesë drita për të sinjalizuar përparimin tuaj në qëllimin tuaj të përditshëm. Ju mund të rregulloje atë me një shumëllojshmëri të grupeve ose të veshin atë në një varëse. Ka ndjekje automatike të ushtrimeve, duke përfshirë ndjekjen e notave.
Blej Fitbit Flex 2 nga Amazon.com - Fitbit Ace : Ky është grupi i parë i Fitbit i projektuar për fëmijët e moshës 8 vjeç e lart. Është i papërshkueshëm nga uji. Gjurmon hapa, minuta aktive, dhe fle dhe ka lëvizur përkujtesa. Prindërit krijojnë një llogari familjare dhe pastaj krijojnë një llogari për fëmijën e tyre. Kjo u lejon prindërve të shohin aktivitetin dhe përparimin e fëmijës së tyre. Kur fëmija arrin qëllimet dhe objektivat, ka mesazhe festimi në grup dhe ata fitojnë shënjat. Në shumë mënyra, është si Alta, por me tipare miqësore me fëmijët.
Stilet e veshjes / xhepit
Modelet origjinale të Fitbit u hartuan për t'u fituar në brez ose të bartura në xhepin tuaj në vend të veshur në dore. Flex 2 mund të hiqet nga byzylyku i saj dhe të veshur në një kyç të dorës, varëse, ose një clip të palës së tretë. Fitbit Zip vjen me një klip dhe ju mund të blini mbajtës të palëve të treta që ta veshin atë në mënyra të tjera.
- Fitbit Zip : Zip është modeli më pak i shtrenjtë Fitbit. Ka një bateri të gjatë 9-mujore që nuk kërkon rimbushje. Nuk ka gjurmim për shkallët dhe cilësinë e gjumit, dhe nuk ka funksionin e kontrollit të kronometrit ose stërvitjes. Për shkak se përdor të njëjtin aplikacion telefonik, mund të përdorësh funksionin e ndjekjes së stërvitjeve të përfshirë në aplikacionin në vend. Nëse jeni duke shkuar jashtë rrjetit, është një zgjedhje e mirë për të veshin kur udhëtoni. Do të mbajë informacione të detajuara për shtatë ditë pa sinkronizime dhe 23 ditë totale ditore pa sinkronizim. Është një ndihmë e mirë që Fitbit të ketë për ato lloj udhëtimesh. Lexoni shqyrtimin e plotë për Zip Fitbit .
Blej Fitbit Zip nga Amazon.com
Superwatches
Këto Fitbits janë projektuar si smartwatches.
- Fitbit Versa : Ky orë zgjuar palestër debutuar në 2018. Ajo është i papërshkueshëm nga uji dhe gjurmët e zemrës në më shumë se 15 modes stërvitje, plus workouts udhëzuar në ekran. Ka grupe të këmbyeshme. Ajo lidhet me GPS telefonin tuaj për shpejtësi dhe distancë. Një shumëllojshmëri aplikacionesh janë në dispozicion për të shijuar atë si një smartwatch. Dyqanet mbi 300 këngë dhe mund të sinkronizohen me stacionet Pandora për t'u dërguar në kufjet Bluetooth.
Blej nga Amazon.com - Fitbit Ionic : Ky shikim i zgjuar ka shiritat këmbyeshëm, GPS të integruar, shkalla e zemrës, stërvitje personale, dyqane dhe luan muzikë dhe stacione Pandora, dhe punon me kufje Bluetooth. Është i qëndrueshëm ndaj ujit. Ajo tregon fazat e gjumit, pushimin e shkallës së zemrës, dhe nivelin e kardio palestër. Do të përdorë aplikacione popullore dhe ju mund ta përdorni për të bërë pagesa të menjëhershme.
Blej nga Amazon.com
Modelet e ndërprera
Këto modele janë ndërprerë. Në disa raste, ju mund t'i shihni ato për shitje nga shitësit ose në internet. Historiku i aktivitetit tuaj ruhet kur kaloni në një Fitbit të ri.
- Fitbit origjinal Tracker dhe Fitbit Ultra janë tërhequr. Ata nuk kishin Bluetooth për sinkronizimin me aplikacionet celulare.
- Fitbit One : Njëri ishte një model këmishë i rripit që gjithashtu gjurmonte dysheme të ngjitura dhe të fjetur dhe kishte një funksion të kronometrit. Ajo u ndërpre në fund të vitit 2017.
- Fitbit Flex : Ky model shpejt u bë më i njohuri i monitorimit të aktivitetit të dores , i bërë për t'u veshur si ditë ashtu edhe natë për të ndjekur hapat e përditshëm dhe cilësinë e gjumit. Ajo u ndërpre në 2017, e zëvendësuar me Flex 2.
- Modeli i brezit të forcës Fitbit Force u kujtua në shkurt të vitit 2014, sepse kontakti i ekspozuar metalik shkaktoi dermatit të kontaktit alergjik në një përqindje të vogël të përdoruesve.
- Fitbit Charge dhe Fitbit Charge HR janë ndërprerë që nga fillimi i vitit 2017, të zëvendësuar me ngarkesën 2. Këto modele nuk kishin kordele këmbyesish, ndërsa Ngarkesa 2 ka këtë avantazh.
- Fitbit Surge : Kjo superwatch përfshinte GPS, kontrollin e muzikës dhe ndjekjen e normës së zemrës me zona të thjeshtuara të shkallës së zemrës . Në mënyrën e stërvitjes, ju mund të shihni ndarjet dhe ndjekjen e stërvitjeve të tjera të avancuara, dhe do të gjurmoni aktivitete të tjera ushtrimore. Ajo u ndërpre në vitin 2017.
- Fitbit Blaze : Kjo është një orë në modë smart palestër. Ajo u ndërpre në mars 2018 në favor të Versa dhe Jon. Ju mund të ndryshoni shiritat në sekonda për ta veshur lart ose poshtë. Ajo ka shumë karakteristika të Surge, por ai përdor GPS GPS telefonin tuaj në vend se të ndërtuar atë.
Vendosja dhe Fillimi
Kur bleni një Fitbit, nuk ka pagesë shtesë për të përdorur faqen e internetit ose aplikacionin celular. Ka një tarifë fakultative në vit për një anëtarësim Premium i cili përfshin raporte më të thelluara dhe trajnime të personalizuara. Megjithatë, raportet bazë duken më shumë se adekuate.
Ju mund të bëni të gjitha konfigurimet me aplikacionin Fitbit për iOS ose Android në një telefon ose pajisje të aftë Bluetooth. Por gjithashtu mund ta konfiguroni dhe sinkronizoni me një kompjuter. Fitbit vjen me një shkop USB i cili ngarkon të dhënat me valë nëse përdorni një kompjuter për të sinkronizuar. Për përdorim të parë, ju instaloni softuerin Fitbit Service Manager dhe regjistroheni për faqen e internetit Fitbit, dhe vendosni disa pjesë bazë të informacionit rreth vetes. Pesha juaj është e nevojshme për të llogaritur kaloritë tuaja të djegura. Të dhënat automatikisht ngarkohen çdo herë që ndodheni brenda rreth 15 metra kompjuteri, kurrë nuk duhet të mbani mend që ta bëni atë.
Për të ngarkuar larg nga shtëpia, mund të përdorësh aplikacionin celular ose do të duhet të përdorësh një kompjuter në të cilin mund të instalosh softuerin dhe që ka një port USB.
Sinkronizimi me aplikacionin celular
Nëse nuk keni fare kompjuter, mund të përdorni thjesht aplikacionin falas iPhone / iOS ose aplikacionin Android për të vendosur Fitbitun tuaj dhe për të sinkronizuar të dhënat tuaja nëpërmjet Bluetooth. Me aplikacionin, mund të shtoni gjithashtu gjurmimin e ushqimit dhe përcillni aktivitetet pa këmbësorë. Mund të zgjidhni sinkronizimin e përditshëm ose sinkronizimin sipas kërkesës.
A janë të papërshkueshëm nga uji?
Vetëm Fitbit Flex 2 dhe Ionic janë të qëndrueshëm ndaj ujit për notim. Fitbits të tjerë janë të qëndrueshëm ndaj ujit, kështu që ju mund t'i vishni ato në shi ose gjatë larjes së enëve ose qenit tuaj, por ato nuk janë të papërshkueshme nga uji për të notuar dhe nuk mund të mbijetojnë një udhëtim përmes makinës larëse.
Dashboard juaj
Pllakat e pllakave janë një pamje e shpejtë e aktivitetit tuaj dhe mund të zgjidhni të shihni më shumë detaje, duke përfshirë grafikët e javës, muajit ose vitit të kaluar për çdo artikull.
- Hapat, largësia dhe minuta aktive : Shfaqen një tabelë me peta dhe një grafik hapash dhe aktivitetesh çdo pesë minuta. Përmban hapat e marra, distancën, kaloritë gjithë ditës të djegura dhe minuta aktive. Ju mund të rishikoni ditën e tanishme, 7 ditët e fundit dhe 28 ditët e kaluara në tabelë dhe të rishikoni çdo ditë në detaje.
- Kalorive, prerjet e ushqimit dhe peshën : Kaloritë e paraqitura janë kalori tërë ditës dhe jo vetëm ushtrimi i kalorive . Nëse vendosni të përdorni aftësinë e tyre për përcjelljen e ushqimit, ju mund të balanconi kaloritë që hani me ato që trupi juaj djeg gjatë gjithë ditës. Mund të caktoni një kalori të përditshme dhe të shihni se si po përparoni gjatë gjithë ditës. Ju mund të gjurmoni peshën tuaj dhe nëse blini aparatin pa tel të tyre, pesha juaj mund të regjistrohet automatikisht.
- Gjumi : Shumica e modeleve të Fitbit përfshijnë gjurmimin e gjumit (Zip nuk ka). Vishni Fitbit në shtrat dhe varësisht nga modeli që do të zbulojë gjumin ose duhet të futet në regjimin e ndjekjes së gjumit. Ju gjithashtu mund të futni manualisht të dhënat e gjumit në faqen e internetit ose aplikacionin. Shfaq kohën në shtrat, herë zgjuar, dhe kohën e shqetësuar. Kalo në pamjen e Identifikimit dhe Gjumit dhe shikoni statistikat tuaja të gjumit në thellësi, duke përfshirë rezultatin e efikasitetit të gjumit, kohën për të fjetur dhe statistikat për 30 ditët e fundit.
- Miqtë : Nëse keni miq që përdorin një Fitbit, mund të shihni se si krahasoni me ta për hapat, distancën, pikat aktive dhe kohën shumë aktive. Ju gjithashtu mund të bashkoheni me grupe dhe të krahasoni veten me grupin.
Shkrime Fitbit
Përveç të dhënave nga Fitbit, mund të futni manualisht aktivitete të tjera stërvitore, peshë dhe gjumë.
- Identifikimi i ushqimit: Regjistri i ushqimit është i lehtë për t'u përdorur si një ditar ushqimor . Pasi të keni hyrë në një ushqim, ajo e shton atë në një listë të shpejtë të vini. Gjithashtu ju lejon të krijoni "ushqimin" tuaj nëse nuk është tashmë në listën e 50.000 ushqimeve të ndryshme, kështu që ju do të keni në dispozicion për të zgjedhur për ushqimet e ardhshme. Ju mund të krijoni ushqime në mënyrë që t'i shtoni me lehtësi në logun tuaj të përditshëm në vend që të shtoni një ushqim në të njëjtën kohë. Ju mund të përdorni aplikacionin iPhone për të shtuar ushqim dhe aktivitete në logun tuaj gjatë gjithë ditës.
- Aktivitete: Ju mund të shtoni aktivitete të tjera fizike që keni bërë dhe ju mund të redaktoni ecurinë tuaj në këmbë për ato kohë që keni harruar të mbani Fitbit tuaj. Ju mund të ruani workouts tuaj të preferuar për të shtuar shpejt nga një listë të vini.
- Pesha: Ju mund të gjurmoni peshën tuaj dhe yndyrën e trupit . Nëse përdorni shkallën wireless të Fitbit Aria, këto mund të shtohen automatikisht.
- Ndërpritet: Fitbit ndërpreu futjen manuale të presionit të gjakut, shkallën e zemrës, matjet e trupit, glukozën, ditarin dhe ndjekësit e zakonshëm që nga 27 gusht 2015.
- Aplikacionet dhe integrimi me programet e tjera : Aplikacioni i iPhone dhe aplikacioni Android ju lejon të përditësoni ushqimin dhe ujin që keni gjatë gjithë ditës dhe të aktivizoni stilin dhe aktivitetin që Fitbit nuk ndjek (siç është çiklizmi apo noti). Fitbit mund të integrojë të dhëna me Microsoft HealthVault, Endomondo, dhe Nike +, si dhe disa sisteme të tjera ndjekëse. Apps Fitbit
Linja e Poshtme
Fitbit është bërë sinonim me ndjekjen e aktivitetit. Modelet janë të lehta për tu përdorur dhe super e lehtë për t'u përdorur. Faqja e internetit nuk ka tarifa shtesë. Ata punojnë si me PC, Mac dhe pajisje të lëvizshme Bluetooth. Zip është më pak i shtrenjtë, por nuk përfshin gjurmimin e gjumit ose ngjitjen e shkallëve.
Shpalosja: E-Commerce Content është i pavarur nga përmbajtja editoriale dhe ne mund të marrim kompensim në lidhje me blerjen e produkteve nëpërmjet lidhjeve në këtë faqe. Mostrat e shqyrtimit janë marrë nga prodhuesi për disa modele.