Shërbimet e shpërndarjes së dietave janë më popullore se kurrë. Dieterët e zënë mendojnë se është më e lehtë të marrësh ushqime të humbura në peshë, sesa të gatuash ushqim dietë në shtëpi. Por jo të gjitha programet e ushqimit humbje peshe janë të përshtatshme për çdo lloj diete. Krahasoni shijen e ushqimit, shpenzimet dhe shërbimet e humbjes së peshës të ofruara nga secila kompani ofrimit të dietës së dijeve para se të bëni zgjedhjen tuaj përfundimtare.
Si të gjeni planin më të mirë të shpërndarjes së dietave
Para se të regjistroheni për një plan vakt ushqimi, pyetni këto pyetje kritike për koston e ushqimit, cilësinë e ngrënies dhe standardet ushqyese mbi të cilat bazohet programi në mënyrë që të gjeni shërbimin më të mirë të shpërndarjes së ushqimit.
- Si është hartuar ky plan ushqimi për humbjen e peshës?
- Cila është niveli i kalorive për çdo ditë, dhe a ka mundësi të ndryshme të nivelit të kalorive?
- Çfarë lloj informacionesh ushqyese jepet për çdo vakt?
- A thonë përdoruesit se ushqimi ka shije të mirë?
- Çfarë ushqimi përfshihet në koston javore dhe çfarë duhet të blihet veç e veç?
- Cilat shërbime dhe mbështetje ofrohen?
- Mund të rregulloje zgjedhjet e ushqimit?
- Cilat janë metodat dhe kostot e transportit?
- Aplikohet automatikisht plani, a mund të ndaloni dërgesat dhe si mund të anullohet?
Dorëzimi i BistroMD
Shërbimi i shpërndarjes së ushqimit BistroMD shërben ushqime të ngrira që janë me cilësi të lartë. Shkenca ushqyese ka kuptim. Procesi i porositjes është i thjeshtë dhe faqja e internetit është e lehtë për t'u naviguar.
Rojet e peshes
Programi i Venerable Weight Watchers po zhvillon një sistem për shpërndarjen e ushqimit nga WW Fresh, i disponueshëm në disa zona. Shërbimet e tjera të shpërndarjes së ushqimit mund të sigurojnë që shikuesit e peshave të informojnë për produktet e tyre. Ju gjithashtu mund të bleni produkte të gatshme të shikuesve të peshave në shumë supermarkete për të mbështetur planin tuaj të shikuesve të peshave .
Nutrisystem
Nutrisystem është një nga programet më të njohura të shpërndarjes së dietave, veçanërisht për dietarët e rinj. Shumë dietë do të gëzojnë ushqimin e Nutrisystem, por jo të gjithë. Ata kanë darka të ngrira në dispozicion përmes zgjedhjeve unike të Tyre, por opsionet e tjera janë stabile. Ushqimi në përgjithësi përpunohet shumë. Ndërsa ju mund të humbni peshë, në fund të dietës ju nuk mund të keni mësuar të bëni zgjedhje të mira ushqimore.
Programi Ushqimi për Ushqim Diet-to-Go
Diet-to-Go ofron ushqime të përgatitura para, të gatuar plotësisht për njerëzit që përpiqen të humbin peshë, njerëzit që përpiqen të hanë një dietë të shëndetshme ose njerëz që duan vetëm lehtësinë e ushqimeve të përgatitura. Ata gjithashtu kanë një plan ushqimi me dietë të ulët karboni . Ushqimi është i shkëlqyeshëm dhe programi është i përshtatshëm dhe me kosto efektive.
Programi Jenny Craig Humbje Peshe
Jenny Craig është një nga programet më të njohura të ushqimit për dietë. Ju mund të përdorni shërbimin Jenny Craig Anywhere për të siguruar që ushqimi i tyre të jetë dorëzuar gjatë kohës që ju merrni përkrahje një-në-një mbi telefon ose video chat. Kjo mbështetje zëvendëson programin tipik Jenny Craig për të marrë ushqimin tuaj në një qendër lokale dhe për të takuar drejtpërdrejtë me konsulentin tuaj.
Dorëzimi i vakteve me bazë bimore Veestro
Nëse jeni duke kërkuar për një vegan ose vegjetarian program për shpërndarjen e ushqimit, Veestro ofron një gamë të gjerë ushqimesh me bazë bimore për përmirësimin e shëndetit dhe humbjes së peshës. Cilësia e ushqimit është shumë e mirë dhe shije e madhe. Ata përdorin përbërës bazë organikë dhe nuk kanë preservativa. Ushqimi nuk është shumë i përpunuar. Ata kanë një opsion gluten-free. Ushqimet janë të transportuara të ngrira, e cila është një pengesë në qoftë se ju doni për veggies të freskëta.
Ushqimi i Dietit të Diellit në Detin e Jugut
Nëse përdorni South Beach Diet ju mund të zgjidhni të përdorni shërbimin e shpërndarjes së ushqimit. Ata e kanë zgjeruar atë kështu që ju mund ta përdorni atë në secilën nga tri fazat e dietës. Ushqimi është i përgatitur për të përmbushur udhëzimet e Shoqatës Amerikane të Zemrës për natriumin. Përmbajtja e sheqerit është gjithashtu e kufizuar dhe ushqimi është i dizajnuar të jetë i ulët-glycemic. Ushqimet dërgohen të ngrira.
Plani Medifast Humbje Peshe
Shumë diete përdorin Medifast kur ata kanë shumë peshë për të humbur ose kur duan të humbin peshë shpejt. Plani Medifast 5 & 1 përfshin pesë snacks 100-kalori dhe një vakt të ligët dhe të gjelbër. Ju mund të bëni të gjitha ushqimet me përbërësit tuaj ose të merrni produkte të përgatitura të dorëzuara. Ata janë raft-stabile dhe jo të ngrira. Në përgjithësi, shijet e ushqimit janë të pranueshme, por jo të mëdha.
Bëni ushqimet tuaja të dorëzimit në shtëpi
Nuk ka të holla për një shërbim të shtrenjtë të shpërndarjes në shtëpi? Nuk ka problem. Përdorni një udhëzues hap pas hapi për të mësuar se si të përgatitni një javë me ushqime të shëndetshme në vetëm një orë. Ju merrni përfitimet e ushqimeve të paketuara pa kosto të lartë ose sherr.