Ushqime të ulëta të karbohidrateve dorëzohen në derën tuaj
A dëshironi ndonjëherë që dikujt të bëjnë vetëm dietat e dietës tuaj të ulët të karbatit për ju? Diet-to-Go është një shërbim i shpërndarjes së ushqimit për njerëzit në dietat e humbjes së peshës. Menuja e tyre Carb30 ofron 30 gramë ose më pak karbohidrate neto në ditë. Ushqimet e freskëta janë të disponueshme në disa zona për marrje. Jashtë atyre zonave, ushqimet e ngrira dorëzohen nga FedEx ose UPS në shtëpitë ose zyrat e njerëzve.
Diet-to-Go Format
Ka një zgjedhje për të marrë ushqim për pesë ose shtatë ditë në javë, dhe ose tre vakte në ditë ose vetëm drekë dhe darkë. Nuk është një alternativë "pa ushqim deti". Ushqimi vjen në tabaka plastike dhe është bërë me ushqime të plota.
Në tre ditët e ushqimeve të marra për të shqyrtuar, ka pasur vetëm një përbërës që kishte komponente "kimike-fryrë", të cilat ishin enhancers shije në disa supë pule e cila ishte pjesë e një salcë. Ushqimi rrotullohet në një rrotullim pesë-javor, kështu që ushqimi nuk përsëritet më shpesh se kaq.
Përveç menusë Carb30, ato ofrojnë një menu balancimi të kontrolluar nga kalori, një menu vegjetariane me kalori dhe një menu Balance-D që plotëson rekomandimet e Shoqatës Amerikane të Diabetit dhe ka më pak se 45 gram karbohidrate në ditë.
Si shijojnë ushqimet?
Një menu mostër u provua nga një recensues i cili zakonisht gaton për vete dhe zakonisht shmang ushqimet e paketuara ose të ngrira.
Ajo nuk mendonte se do të donte ushqimin por ishte befasuar këndshëm. Megjithëse ushqimet ishin të ndryshueshme, shumica e tyre ishin të mira për shumë mirë dhe një (salmon i chimichurri) ishte i shkëlqyer. Veçanërisht, ushqimi nuk kishte shijen artificiale të shumë ushqimeve të paketuara. Erëza ishte mjaft e butë që ajo shtoi salcë të nxehtë disa herë.
Personalizimi mund të jetë i domosdoshëm
Ka disa zona ku mund të keni nevojë të rregulloheni nëse vendosni të provoni Diets-to-Go. Edhe pse ditët mesatare deri në 30 gram karbohidrate neto, të paktën një ditë është mjaft më shumë, për shkak të një darke (mustak mustaqe me purë bizele) e cila është 31 gram të gjitha më vete. Nëse kjo (ose ndonjë vakt tjetër) rezulton të jetë një problem për ju, ju mund të bëni një zëvendësim duke dyfishuar në një tjetër vakt që nga ajo javë.
Nga menyja e tyre e porositjes, ju mund të bëni zëvendësime për enët që nuk ju pëlqeu ose nuk i plotësuat nevojat tuaja dhe këto ndryshime do të bëhen duke shkuar përpara.
Ndarja e përditshme e ushqimit është e ulët në kalori (1300 kalori në ditë). Ju pritet të shtoni ushqimet tuaja, por ju duhet të kujdeseni për të qëndruar brenda grumbullimit tuaj të karbit për ditën. Shumë prej ngrënies ishin të përshtatshme për një rreshkitje të vajit të ullirit mbi majën, ose një gjellë gjelle. Ose, shtoni një sallatë të gjelbër me një salcë me bazë vaji.
Linja e Poshtme e Diet-to-Go Carb30
Për ata që nuk mund ose nuk dëshirojnë të gatuajnë ose dëshirojnë të kenë një strukturë në ushqimin e tyre të ulët të karbohidrateve, Diet-to-Go mund të jetë një alternativë e dobishme. Çmimet, duke përfshirë çmimet e shpërndarjes, janë të arsyeshme dhe cilësia është e lartë për ushqimin e përgatitur. Ekziston një shumëllojshmëri ushqimesh dhe ka mundësi për të bërë zëvendësime sipas nevojave dhe shijeve.
Dhënia e informacioneve shpjeguese: Mostrat e shqyrtimit janë siguruar nga prodhuesi.