Kur ju më në fund e bëni kërcimin e madh për të zotëruar yogën tuaj të yogës , mund të jetë më pak e zhgënjyese për të zbuluar se matja juaj e ashtuquajtur ngjitëse nuk ka aspak tërheqje. Përveçse të jesh i bezdisshëm, në qoftë se jeni me të vërtetë duke rrëshqitur në mat tuaj, ju mund të dëmtojë veten. Ka disa mënyra të efektshme për të thyer në mat tuaj të ri, por para se të ndërmarrin veprime është e rëndësishme të dini se çfarë lloji mat keni.
Çfarë Lloj Mat duhet të përdorni?
Mats më të rrëshqitshëm-kur-të reja të yoga janë të ndryshme të PVC, si një mat Gaiam nga Target. Edhe mamitë premium të PVC si Manduka PRO mund të jenë rrëshqitës në fillim. Kjo është veçanërisht zhgënjyese pasi ndihet sikur keni paguar vetëm $ 100 për një mat pa grip fare.
Gome, TPE, dhe mats poliuretani priren të mos kenë të njëjtën rrëshqitje fillestare si ato PVC. Në të vërtetë, grip i madh nga go-go është një shenjë e madhe në kolonën plus për këto lloje të mats. Nëse rrëshqitja në mat tuaj është një problem i madh për ju. ju mund të dëshironi të hetojë një nga këto materiale alternative kur është koha për të përmirësuar. Mats gome përfshijnë Jade Harmony dhe Manduka eKO, TPE Mats janë bërë nga Kulae dhe të tjerët, dhe gome / poliuretani hibride janë ofruar nga Lululemon dhe Liforme . Këto lloje të pëlhurave kanë avantazhin e shtuar për të qenë biodegradable, ndryshe nga PVC. Nëse ndihesh i hutuar për opsionet, tabela jonë e krahasimit mund të ndihmojë.
Çfarë duhet të bëni
Nëse tashmë keni një pllakë PVC, mos e humbni shpresën! Dallimi kryesor midis mat tuaj të re me shkëlqim të shquar dhe versionin e veshur mirë nga palestër tuaj është e qartë: mat juaj duhet të vishen pak. Ju mund të përshpejtoni procesin e plakjes duke larë mat tuaj me ujë. Mats të hollë PVC (ato që mund të hapni me lehtësi, dmth. Jo Manduka PRO) mund të përfitojnë edhe nga një rrjedhë përmes ciklit të butë të makinës suaj të larjes.
Asnjë sapun nuk është i nevojshëm dhe sigurohuni që të lejoni mjaft kohë për të ajrit të thatë. Sepse yoga mat janë absorbues, duke marrë ato plotësisht të thatë mund të zgjasë deri në disa ditë. Mbani përdorimin e mat tuaj, dhe së shpejti do të marrë një sipërfaqe pa shqip.
Nëse keni pëllëmbat ose këmbët me të vërtetë të djersitura që po shkaktojnë të kaloni, mund t'ju duhet të përdorni një peshqir me mat tuaj. Vendosja e një peshqir dore standarde në të gjithë pjesën e përparme të matit tuaj mund të jetë gjithçka që duhet. Ju mund ta përdorni atë për të tharë duart ose për të vendosur shuplakat tuaja në peshqir kur bëheni si qen që ballafaqohet poshtë . Vetëm sigurohuni që peshqiri të jetë në mat, kështu që nuk do të rrëshqasë. Nëse vazhdoni të rrëshqitni, shikoni në një produkt anti-shqip si peshqir i skllavit Yogitoes . Ky lloj i peshës të lahet, absorbues është projektuar për t'u përdorur mbi mat tuaj yoga për tërheqje shtesë dhe është veçanërisht popullor për praktikat e nxehtë yoga .
Çfarë nuk duhet të bëni
Ka disa këshilla goxha të keq atje se si të thyejnë në mat tuaj. Mos e përdorni uthull mish molli, i cili është një acid i fortë, për të trajtuar ose lani mat tuaj. Dritë dielli dhe kripë do të prishen gome, TPE, dhe poliuretani, dhe ndoshta nuk do të bëjë shumë mirë, madje edhe për një pëlhurë PVC.