Të gjitha Mats nuk janë krijuar të barabartë
Pse Blej një Mat
Mats Yoga (të quajtur edhe mats ngjitet) janë përdorur në shumicën e klasave yoga për të siguruar cushioning dhe tërheqje. Ndërsa zakonisht mund të marrësh me qira një mat në një studio yoga, është një ide e mirë për të blerë tuajën. Ajo do të paguajë për veten shumë shpejt kështu që ju nuk duhet të prisni dhe të shihni nëse kjo gjë yoga shkopinj para se të marrë zhyten në pronësinë mat. Ndërkohë që angazhimi juaj ndaj yoga nuk ka nevojë të ndikojë në vendimin tuaj, duhet të keni ndjenja për djersën dhe lëngjet trupore të njerëzve të tjerë.
Mats të përbashkëta mund të mbajnë baktere, duke përfshirë stafin dhe kërpudhat. Ju gjithashtu do të duhet një mat nëse planifikoni të bëni ndonjë yoga në shtëpi .
Yoga Mat Bazat
Një matësi standard yoga me madhësi është 24 "x 68", megjithëse matet më të gjata janë në dispozicion për njerëzit e gjatë. Në fund të ulët të spektrit të çmimeve, ju mund të merrni një mat bazë për rreth 25 $. Nga atje, çmimet shkojnë deri në rreth 140 dollarë për një mat luksoz. Këto mjete më të shtrenjta zakonisht vijnë nga etiketat e tyre të çmimeve me ndershmëri duke ofruar më shumë metoda dhe materiale të prodhimit të përgjegjshëm për mjedisin. Ata gjithashtu përgjithësisht do të zgjasin shumë më shumë se një matës buxhetor.
Edhe pse duket sikur ekzistojnë shumë lloje të ndryshme të mbulesave të yogës , një vështrim më i afërt zbulon se shumica e dallimeve të tyre janë mjaft sipërfaqësore. Një mat mund të ofrojë një dizajn të bukur ose të vijë me një qese të bukur ngarkesë, por çështja e vërtetë është ajo që mat është bërë nga. Ka tre materiale që dominojnë tregun e yoga mat: PVC, gome, dhe TPE.
- PVC (klorid polivinil) është një material i bërë nga njeriu që nuk është biodegradable. Është materiali i zgjedhjes për matet e ulëta si ato komunale në studion tuaj lokal. Megjithatë, PVC nuk gjithmonë nënkupton një mat të lirë. Përdoret gjithashtu për seri shumë të njohura të Mandukas PRO , të cilat janë shumë më të trasha se matja juaj mesatare dhe praktikisht janë të pashkatërrueshme. Mats PVC mund të marrë disa kohë për të veshin. Pasi ata e bëjnë, ata ofrojnë tërheqje të mirë.
Goma është një material mjaft i drejtpërdrejtë. Është e natyrshme, e rinovueshme dhe e biodegradueshme. Gome ofron një sipërfaqe shumë të rëndë, nëse disi të vështirë. Jade Yoga ka bërë mjete më të njohura të gomës për shumë vite. Gome natyrale e bën për një shtresë më të rëndë dhe mund të ketë një erë të dukshme në fillim. Të dyja këto shqetësime janë zbutur në mjete të reja gome / poliuretani hibride të bëra nga Liforme dhe Lululemon , të cilat janë gjithashtu shumë absorbuese dhe ofrojnë një sipërfaqe praktike superiore. Tapet prej tape dhe jute janë gjithashtu mundësi për njerëzit që duan një mat natyral, por ato janë shumë më pak të përdorura gjerësisht.
Kur TPE (elastomer termoplastik) erdhën në treg, ata dukej se zgjidhnin shumë probleme me materiale të tjera. Megjithëse i bërë nga njeriu, TPE bën biodegradim. Është e pa erë, tepër e lehtë dhe shumë e butë për t'u praktikuar, ndërsa gjithashtu parandalon rrëshqitjen. Të gjitha këto gjëra bëjnë për një kolonë të fortë plus. Nga ana e minus, nuk është shumë e qëndrueshme.
Rrëshqitje poshtë
Në varësi të materialit (PVC është fajtori më i madh) Mats të reja mund të jenë pak të rrëshqitshme. Pas disa orëve, problemi zakonisht del si ju vishni në mat. Nëse jo, provoni ta lani me butësi pasi kjo mund ta përshpejtojë procesin. Kaloeni sapunin dhe vareni që të thatë.
Nëse palmave tuaja kanë tendencë për të marrë djersë, një produkt si peshqir skincash Yogitoes , i cili thith lagështi, mund të ndihmojë. Këto peshqir mat janë bërë kudo në klasa të nxehtë yoga, ku djersë e bollshme mund të shkaktojë që qilimat të bëhen shumë të rrëshqitshme.
Ku të Shop
Shumica e studiove yoga mbajnë tavane për blerje. Përveç mbështetjes së studios suaj lokal, kjo vendosje gjithashtu ju ofron mundësinë të ndjeni lloje të ndryshme të pëlhurave dhe të dëgjoni shumë mendime për atë se cili lloj është më i miri. Ndërsa yoga bëhet gjithnjë e më popullore, produktet yoga gjithashtu janë bërë të zakonshme në dyqanet e mallrave sportive dhe dyqane si Target. Nëse keni një mat të zgjedhur tashmë, ju mund të gjeni çmimet më të mira duke blerë online.
Mbajtja e matës suaj
Disa studio yoga do të ruajnë mat tuaj për ju. Nëse nuk është e jotja, është e leverdishme të kesh një qese matesh të yogës ose të paktën një rrip, kështu që mund ta hedhësh atë mbi supe. Çfarë lloji qese është më e mira, varet nga mënyra se si arrini në klasë dhe sa gjëra ju duhet të mbani. Një rrip i thjeshtë mund të mjaftojë për njerëzit që shkojnë në klasë, ndërsa udhëtarët e transportit publik dhe njerëzit që shkojnë për të punuar do të duan diçka më të gjerë.