Pikat kryesore të të ushqyerit (për shërbim)
Kalorive - 103
Fat - 0g
Carbs - 1g
Proteina - 0g
Koha totale 5 min
Prep 5 min , Cook 0 min
Shijet 1
Kokteje Cosmopolitan janë festive dhe argëtuese për të pirë. Ata gjithashtu kanë shumë sheqer, për shkak të lëngut boronicë (i cili zakonisht ka shumë sheqer të shtuar) dhe Cointreau ose Triple Sec.
Midis këtyre dy likere, ekziston ekuivalenti i të paktën 4 lugë sheqerësh (16 gram karbohidrate) në çdo Cosmo.
Këtu është një mënyrë për ta bërë atë të ulët në sheqer dhe carbs pa sakrifikuar aromë.
përbërësit
- 1 xheloz (1 1/2 ounces ose 3 lugë) vodka
- 1 ons (2 lugë) lëng i ulët boronicë me kalori OSE 2 lugë çaji lëng i bajames pa salcë dhe 2 lugë ujë
- 1 lugë gjelle lëng limoni (e freskët e preferuar)
- 2 deri në 3 pika ekstrakt portokalli
- 1 lëng stevia lëng ose sheqer diabetik të tjera (2 deri 4 teaspoons sheqer ekuivalent)
- Lëkura e gëlqeres ose gëlqereja për garniturë
përgatitje
- Vendosni një vodka të rregullt, një lëng limoni me pak kalori ose 2 lugë çaji lëng boronicë dhe 2 lugë ujë, 1 lugë gjelle lëng të freskët të gëlqeres, 2 deri në 3 pika ekstrakte të portokallit dhe sheqer në një kokrrizë koktej gjysmë të mbushur me akull. Shkundni mirë.
- Shijoni ëmbëlsinë nëse përdorni lëng domate të pashtershëm, e cila është shumë e ndryshueshme. Ju mund të keni nevojë të shtoni më shumë ëmbëlsues. Zgarë në një xhami martini. Zbukurojeni me një pykë të vogël të gëlqeres ose me një laku të lëvozhgës së gëlqeres.
Më shumë Cocktails Low Carb
- Sheqeri-Pa Margarita Recetë : Nuk ka më faj për këtë pije tequila pa sheqer.
- Recipe me miell nga sheqeri : Kjo pije rum me salcë me nenexhik është një pije verore shumë freskuese, por natyrisht mund të shijohet në çdo kohë.
- Pina Colada Sheqeri Recipe : Kjo pak e qiellit tropikale është bërë me lëng pineapple pa sheqer dhe krem kokosit. Mund të bëhet edhe virgjër, duke mos lënë gjë.
- Receta e bardhë e bardhë e karburantit : Shurupi i Da Vinciut pa shurup Kahlua ka shije të ngjashme me atë që është e vërtetë, duke e bërë këtë version të ulët të sheqerit pa faj.
- Recetë e ulët e karabit të përgjakshëm : Keni një koktej të bukur për të ngrënë dhe për të marrë një shërbim të perimeve në të njëjtën kohë? Po, është e mundur! Një Bloody Mary është një koktej i shkëlqyer i lartë i aromës së reduktuar. Kjo recetë është e ligjshme për fazën e dytë të dietës së plazhit të Jugut . Në çdo rast, shmangni konservuar ose paketuar "Mixers Bloody Mary" të cilat kanë shtuar sheqerna.
- Uiski pa sheqer Recipe me kosi : Ju lehtë mund të bëni një shishe të shijshme pa shishë, dhe do të shijoni më mirë se çdo gjë nga një përzierje.