Pikat kryesore të të ushqyerit (për shërbim)
Kalorive - 134
Fat - 0g
Carbs - 9g
Proteina - 1g
Koha totale 5 min
Prep 5 min , Cook 0 min
Shijet 1
Një Bloody Mary është një koktej i shkëlqyeshëm, por mund të ngarkohet me sheqer dhe natriumi, veçanërisht nëse përdorni një përzierje të parakohshme Bloody Mary. Nëse ju bëni tuaj, megjithatë, ju mund të keni një koktej bukur mëngjes dhe për të marrë një shërbim të perimeve në të njëjtën kohë! Plus, ky recetë me koktej të ulët të karbohidrit është i sigurt për t'ju ndihmuar të mbani futjen tuaj të sheqerit në kontroll derisa ta shijoni këtë pije alkoolike klasike. Për shkak se kjo recetë është një version më i shëndetshëm, megjithatë, duhet të jeni të kujdesshëm që të mos shtoni më shumë alkool ose lëng domate sesa thirrja e recetave.
përbërësit
- 1 lugë çaji / 3 lugë vodka
- 6 ounces lëng domate (ose shih shënim)
- 1 lugë çaji lëng limoni (shtrydhur fllad)
- 1/8 lugë çaji selino kripë
- 2 deri në 3 pika salcë të nxehtë (të tilla si Tabasco)
- 2 deri në 3 pika salcë Worcestershire
- 1 piper shije
- Opsionale: 1 rrush i vogël rrikë
- Garnitura opsionale: pykë limoni, kërcell selino, ullinj, karkaleca koktej
përgatitje
- Në një gotë të gjatë, të tillë si një koktej, përzierje vodka, lëng domate, dhe lëng limoni . Përzihet në seasonings, përshtatur për shije.
- Shtoni kube akulli, dhe zbukurojeni me një pykë limoni, kërcell selino, ullinj, ose karkaleca koktej, nëse dëshironi.
Shënim Rreth lëngut të domates
Një ons lëng domate ka pak mbi një gram karbohidrate. Shumica e recetave për Bloody Marys kanë diku nga 3 deri në 6 ounces lëng domate, kështu që ju mund të ulni 6 ounces në gjysmën dhe të jeni ende besnikë ndaj traditës Bloody Mary.
Këshilla
Për shkak të listës së përbërësve, Mary Bloody është quajtur një nga koktejet më komplekse për të bërë. Marrja e duhur e aromës kërkon aftësi, dhe varësisht nga buds tuaj shije, një akt balancues për të marrë atë vetëm të drejtë. Është e rëndësishme që ju të jeni duke punuar me përbërës të freskët dhe disa besojnë se ju duhet të shtoni përbërësit në një mënyrë të caktuar, duke sugjeruar se erëzat - si kripë, piper dhe salcë Worcestershire - shtohen para lëngjeve të limonit dhe domates. Dhe duke përfunduar me alkoolin është mënyra më e mirë për të përsosur Marinë e përgjakshme.
Ju mund të vendosni nëse kjo teknikë është për ju, por ajo që shtresa e përbërësve tuaj në mënyrë sistematike do të bëjë, megjithatë, ndihmon të mbani skedat se sa nga çdo aromë që ju pëlqen. Diçka tjetër për t'u marrë parasysh kur të përsoseni aftësitë tuaja për të pirë pije të Bloody Mary është nëse doni apo jo që ai të jetë me aromë. Ndërsa kjo recetë ka inkorporuar Tabasco, ju mund të shtoni piper cayenne ose pak më shumë Tabasko nëse preferoni më shumë nxehtësi.
(Kjo nuk do të shtojë carbs, kështu që është krejtësisht e sigurt për të bërë.)