"I drejtuar jashtë një shumë dhe unë zakonisht drejtuar kundër trafikut. A është kjo rruga e drejtë për të kandiduar në rrugë?"
Po, po bën gjënë e duhur duke vrapuar kundër trafikut. Running kështu që ju mund të shihni makinat që vijnë në ju është shumë më e sigurt se ka makina në shpinë tuaj. Nëse jeni në kushte të errëta ose të lehta, do të jeni në gjendje të shihni fenerët e afërt. Në disa zona, nuk është aspak një zgjedhje - ligji kërkon që vrapuesit dhe këmbësorët të përballen me trafikun që po afron.
Shoferët kanë shumë distractions dhe ata nuk mund të ju shohin deri në minutën e fundit (ose derisa është tepër vonë). Por ju mund të merrni kontrollin e sigurisë tuaj duke u përballur me trafikun. Nëse një makinë po ju afrohet, sigurohuni që të dilni nga rruga, nëse duket si një thirrje e afërt. Ju kurrë nuk duhet të supozoni se një shofer mund t'ju shohë. Mos harroni se shumë shoferë nuk po i kushtojnë vëmendje, sepse ata janë duke dëgjuar radio, duke folur në telefonin e tyre celular ose duke lexuar një hartë. Sigurohuni që të bëni kontakt me syrin me drejtuesit ose të prisni një sinjal nga shoferi në kalimet e rrugëve para se të kaloni.
Herë pas here, ju mund të gjeni veten në një rrugë me shumë kodra ose kthesa, ku në të vërtetë mund të jetë e vështirë të shikoni makinat e afta nëse po konkurroni kundër trafikut. Në atë rast, atëherë është në rregull të shkosh në anën e rrugës me trafik.
Running në shtigje ose trotuare është gjithmonë më e sigurt se ndarjen e rrugës me makina. Nëse ju duhet të ecni nëpër rrugë, sigurohuni që të shmangni rrugët e zëna dhe ata që nuk kanë shpatull ose kthesa të verbër.
Nëse po ecni natën ose herët në mëngjes, sigurohuni që ju po ecni në rrugë me drita të rrugës.
Mund të shkoj me kufje?
Përpiquni të shmangni veshjen e kufjeve kur punoni në rrugë. Prerja e ndjenjës së dëgjimit ju lë në një disavantazh. Ju nuk mund t'i dëgjoni makinat që vijnë, çiklistët që bërtasin për të lëvizur, qentë apo ndonjë kërcënim tjetër të mundshëm.
Nëse keni absolutisht për të kandiduar me muzikë ose ndonjë zbavitje tjetër, mbajeni vëllimin shumë të ulët ose të drejtuar me një kufje të jashtme, kështu që ende mund të dëgjoni se çfarë po ndodh rreth jush.