Ja se çfarë ka çdo markë për të thënë nëse produktet e saj janë të sigurta
Ju do të mendoni se çaji i ftohtë - zakonisht i përbërë nga çaji dhe një lloj i ëmbëlsuesit, ndoshta me disa aromatizime të hedhura në - do të ishte një pije shumë e sigurt, gluten-wise. Është e vërtetë se gjethet e çajit janë pa gluten (duke supozuar se nuk janë nënshtruar glutenit në ndërthurjen e korrjeve dhe përpunimit), që do të thotë çaj i pastër i pastruar i akullit që bëni freskët nga çanta çaj pa gluten dhe çaji i lirshëm duhet të jetë i sigurt .
Megjithatë, bëhet më e ndërlikuar kur merren parasysh shenja të çajit të çajit në flluska dhe çaji i përzier çaji në treg, meqë ato janë produkte të përpunuara dhe pothuajse gjithmonë përmbajnë përbërës të shtuar si sheqeri dhe shije të tjera. Pra, cilat janë konsideruar gluten-free?
Për fat të mirë, shumë prej tyre janë konsideruar gluten-free të paktën 20 pjesë për milion , duke ofruar atyre prej nesh që ndjekin dietën gluten-free disa opsione shtesë pije.
Lista e çajit me gluten-free
Mirë, mjaft pohime paralajmëruese. Këtu është lista e opsioneve pa glutenë në teas të ngrira në shishe dhe në përzierjet e çajit të ftohtë:
- AriZona teat i ftohtë dhe çaji përzihet . Markë AriZona ofron teas dhe blends lëng në shishe dhe kanaçe dekoruar colorfully, plus çaj mixes mixes. Sipas pyetjeve të shpeshta të kompanisë, "të gjitha pijet tona të çajit dhe lëngut janë pa glutenë".
- Teas e kulmit të arit . Gold Peak, në pronësi të Coca-Cola Co., bën pesë lloje të ndryshme të çajit të ftohtë: ëmbëlsirë çaji i ulluar, çaji i ëmbël i dietës, çaji i ëmbël i ëmbëlsirë, çaji i lëngët me limon dhe çaji i pjekur pa ëmbëlsirë. E vetmja nga këto që shfaqet në listën amerikane të gluten-free të Coca-Cola-s është Lemon Iced Tea.
- Çaj i ndershëm . Ky markë e pavarur ka bërë një emër për veten duke u specializuar në pije me kalori më të ulët të ëmbël me sheqer më pak sesa çaji tipik me shishe. Të gjitha varietetet e tij konsiderohen pa gluten, sipas kompanisë.
- Teatrat e Lipton-it dhe shishet e çajit të ftohtë . Lipton bën një shumëllojshmëri të tezave të ndryshme të ngrira në shishe dhe çaj akull pluhur mixes në shije të ndryshme. Kompania nuk publikon një listë gluten-free dhe nuk provon glutenin, por do të specifikojë në etiketë kur përbërësit që përmbajnë gluten janë përdorur në një produkt. (Për më shumë se si të lexoni etiketat e ushqimit, shihni: Si ta identifikoni glutenin në Etiketat e Ushqimit.)
- Nestea . Nestea, në pronësi të Nestle, tregton pije çaji të ngrirë në shishe dhe përzierje çaji me pluhur. Kompania thotë se përzierja e çastit të çajit të çajit konsiderohet gluten-free. Pijet e saj me shishe të ftohta të çajit janë prodhuar nga Coca-Cola Co. dhe katër shije-Nestea Sweetened Lemon Tea, Diet Nestea Lemon, Nestea Citrus Green Tea dhe Diet Nestea Citrus Green Tea-shfaqen në listën e gluten-free të Coca-Cola-s.
- Republika e Çajit . Nëse preferoni çaj pa sheqer në një shishe, mund të konsideroni një nga flavors gustatorë të Republikës së Çajit. Të gjithë janë të certifikuar pa gluten nga Organizata e Certifikimit Gluten-Free (GFCO), e cila kërkon që produktet të testojnë nën 10 pjesë për milion gluten .
- Snapple . Kjo markë e njohur e çajit të ftohtë thotë se asnjë nga produktet e saj nuk përmban gluten.
- Tepër çaj i ftohtë . SoBe bën një linjë të çajit ekzotik dhe blends fruta, duke përfshirë dy që do të kualifikoheshin si teas i ngrirë në shishe: SoBe Energize Green Tea dhe SoBe Lean Honey Green Tea. Prodhimet e SoBe prodhohen nga Pepsi Co., i cili zbulon vetëm grurin, jo të gjitha burimet potenciale të glutenit. (Për më shumë informacion, shih A 'pa grurë "pa grurë" pa grurë "? ) Për të parë përbërësit, vizitoni faqen e internetit të Pepsi Co. Beverage Facts.
- Çaj Sweet Leaf . Leaf Sweet, gjithashtu në pronësi të Nestle, thekson në faqen e saj të internetit që të gjitha flavors e saj janë konsideruar gluten-free.
- Tazo teas në shishe . Teas shishe Tazo ju gjeni në dyqan dhe në Starbucks në fakt janë prodhuar nga Pepsi Co nën një marrëveshje licencimi Starbucks (pronari i Tazo) nënshkruar me Pepsi Co dhe Unilever. Për momentin, në treg janë tre shije të çajit Tazo: Peach Giant, Organic Iced Black dhe Organic Iced Green teas. Asnjë nuk përmban asnjë përbërës të dyshimtë, por përsëri, Pepsi Co zbulon vetëm grurin, jo të gjitha burimet e mundshme të glutenit.
Një Fjalë nga
Është e qartë se shumica e çajit të ftohtë që ju do të gjeni - por jo të gjitha - është i sigurt në dietën e gluten-free.
Megjithatë, disa paragjykime zbatohen.
Së pari, kjo listë vlen vetëm për pije në dispozicion në SHBA, dhe përbërësit dhe statusi pa gluten shpesh ndryshojnë në vende të tjera. Përveç kësaj, përbërësit në këto produkte mund (dhe nuk) të ndryshojnë në çdo kohë. Megjithëse kompanitë pije tentojnë të heqin gluten nga produktet këto ditë (në krahasim me shtimin e saj), duhet të kontrolloni etiketat çdo herë që blini.
Së fundi, shumë prej këtyre produkteve janë prodhuar në objekte ose edhe në pajisje që përpunojnë gjithashtu përbërësit e glutenit. Prandaj, nëse jeni veçanërisht i ndjeshëm për të gjurmuar gluten, ju mund të reagoni ndaj disa prej tyre, edhe pse ato plotësojnë standardin aktual "gluten-free". Gjithmonë pini me kujdes dhe dëgjoni trupin tuaj - mund të jetë duke u përpjekur t'ju tregojë diçka.
> Burimi:
> Fondacioni i Sëmundjeve Celiac. Çfarë duhet të ha? Fletë Informacioni.