A mund të ndihmojnë truprat me humbjen e peshës?

Pretendimet për përfitime shëndetësore mund të jenë vetëm lëkurë e thellë

Kur përpiqeni të humbni peshë , nuk është e pazakontë që njerëzit të eksplorojnë mjete të tjera për të ndihmuar në kërkimin e tyre. Ndërsa dieta dhe stërvitja janë qendrore për kauzën, rezultatet priren të jenë graduale dhe nganjëherë frustruese.

Kështu, njerëzit shpesh përdorin metoda të tjera të humbjespeshës me shpresën e një rregullimi më të shpejtë dhe më të lehtë. Një nga produktet e mbrojtura shpesh për përfitimet e saj të hollë për hollim është mbyllja e trupit.

Trupi përfundon në forma të shumta dhe gjendet në menynë e praktikisht çdo spa shëndetësore në SHBA

Por, si një produkt i humbjes së peshës, a punojnë ata në të vërtetë, ose janë thjesht një formë e pampering që ndjehet mirë? Për të vlerësuar pretendimet, është e rëndësishme të kuptojmë se si janë menduar për të arritur këto rezultate. Ja një vështrim në disa nga produktet më të njohura në treg.

Bimore përfundon

Mbushjet bimore janë një shtyllë e spave luksoze dhe sallonesh. Ato ofrohen ose si një mbulesë e plotë trupore ose vetëm për pjesë të caktuara të trupit (të tilla si hips dhe kofshët). Ndërsa përdoren kryesisht për të zbutur dhe forcuar lëkurën, disa spas pretendojnë se njerëzit mund të humbasin inç dhe shkrijnë celulitin gjatë procedurës 45- deri në 90 minuta.

Në mënyrë tipike, përfundoi bimor fillon me një pastrim exfoliating. Pas dushit, produkti i përfunduar i përzgjedhur (si eukalipt ose rozmarinë) aplikohet në lëkurë dhe trupi (ose pjesa e trupit) mbështetet në një batanije termike.

Pas rreth 30 minutash, batani largohet dhe, pas një periudhe ftohjeje, lëkura më në fund shpëlahet dhe hidhet

Përkrahësit thonë se kur përdoret në këtë mënyrë, bimët aktuale mund të reduktojnë në mënyrë efektive celulitin dhe të pastrojnë lëkurën. Nga këndvështrimi kozmetik, lëkura zakonisht do të duket dhe ndihet më e fortë dhe më e butë.

Nxehtësia përfundon

Trupi i ngrohur përfundon dhe rripat e stomakut janë të dizajnuara për të djegur yndyrë dhe shpejt të derdhur paund. Shumë prej këtyre produkteve kërkojnë që të aplikoni një shtresë të hollë të kremës nxehtësie në lëkurë e cila pastaj mbështillet në një film plastik jo-breathable. Duke krijuar nxehtësi dhe djersitje, përfitimet thuhet se shtrihen përtej lëkurës në qelizat e yndyrës më poshtë.

Disa produkte gjithashtu vijnë me udhëzime strikte dietike, duke përfshirë shmangien e kripës, sheqerit dhe ushqimeve të përpunuara një ose dy ditë para procedurës. Konsumatorët shpesh e krahasojnë ndjenjën e një përfundimi të nxehtë me të qënit në një sauna dhe zakonisht raportojnë humbjen e disa paund menjëherë pas mbylljes.

Trupi i infra të kuqeve përfundon

Trupi i infra të kuqeve janë një tjetër humbje peshe dhe produkt i detoksit që gjendet zakonisht në spas mjekësore dhe klinikat për humbje peshe. Përkrahësit besojnë në to, aq fort saqë shpesh reklamohen si një mjet për të "konturuar" pjesë specifike të trupit (si barku, hips, apo krahët e sipërm).

Shumë nga pajisjet më të reja përdorin nxehtësinë e infra të kuqe (FIR), e cila ka për qëllim aktivizimin e gjëndrave të djersës, rritjen e qarkullimit dhe djegjen e kalorive të gjitha në të njëjtën kohë. Rekomandohet zakonisht trajtime të shumëfishta për të arritur rezultatin e dëshiruar. Versionet në shtëpi janë gjithashtu në dispozicion.

A funksionon trupi?

Përderisa shumë produkte të përfunduara të trupit do të lënë lëkurën të ndjehen të butë dhe të butë, pjesa më e madhe e humbjes së peshës nuk do të jetë për shkak të djegies së yndyrës, por humbjes së ujit përmes djersitjes.

Kjo është veçanërisht e vërtetë me përfundimin e trupit me infra të kuqe që shpesh shpalosen për pronat e tyre të djegies së yndyrës. Pretendimet rrjedhin kryesisht nga fakti që drita infrakuqe nxehet nga brenda dhe jo nga ajri përreth.

Duke depërtuar në lëkurë, thonë prodhuesit, drita është më mirë në gjendje të çhelmojë trupin duke nxitur më shumë djersë. Problemi me këtë argument, natyrisht, është se veshkat dhe mëlçia janë përgjegjës për heqjen e toksinave nga trupi.

Qëllimi i vetëm i djersës është të na qetësojë.

Pretendimet në mbështetje të humbjes së peshës janë edhe më të hollë. Nuk ka thjesht prova që nxehtësia e lëkurës mund të shkrihet, të digjet ose të lëngëzojë yndyrë nga brenda. Nëse do të ishte kështu, njerëzit do të ishin në gjendje të kalonin palestrën dhe të drejtoheshin drejt në saunë për të ulur poshtë. Ndërsa saunat mund të ofrojnë përfitime për shëndetin kardiovaskular, nuk ka pasur asnjëherë ndonjë gjë që sugjeron që ata të luajnë një rol të prekshëm në humbjen e peshës.

Në fakt, që nga 1984, Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave lëshoi ​​një paralajmërim të konsumatorit duke këshilluar që "nuk kishte prova shkencore apo klinike për të mbështetur përdorimin e përfundimeve të trupit ose kostume për sauna për kontrollin e peshës. pretendimet e promotorëve se këto produkte do të eliminojnë celulitin dhe do të mundësojnë zvogëlimin e yndyrës ose do të bëjnë 'reduktime në vend'. "

Një Fjalë Nga

Ndërsa përfundon trupi mund të japë përshtypjen e humbjes së peshës për shkak të shfaqjes së ngushtë të lëkurës, ajo lidhet më shumë me dehidrimin sesa çdo gjë tjetër. Zakonisht, gjithçka që duhet është një ditë ose dy para se lëkura të kthehet në gjendjen e saj të mëparshme.

Me këtë tha, nuk ka mohuar faktin se trupi përfundon mund të bëjë njerëzit të ndjehen më mirë për veten e tyre, dhe kjo është një plus i madh. Por, në fund, kur është fjala për humbjen e peshës dhe mbajtjen e saj, e vetmja rrugë e vërtetë për sukses është dieta, stërvitja dhe pak këmbëngulje.

> Burimi:

> New York Times. "SHBA fillon paralajmërimin për shëndetin". "Publikuar më 12 dhjetor 1984.