Ide që miqtë dhe të afërmit tuaj pa gluten (ose ti) do të duan
Nëse dikush në listën e dhuratave të Krishtlindjeve ose të Hanukasit nuk mund të ketë gluten, mund të mendoni se dhuratat e lidhura me ushqimin janë jashtë kufijve. Por e vërteta është, shumë prej nesh janë foodies gjithsesi, kështu që duke marrë një pajisje të ftohtë kuzhinë të re me të vërtetë nuk do të shkojnë keq, pavarësisht nëse ka gluten në kuzhinat tona apo jo.
Ka shumë dhurata që mund të blini për dikë me sëmundje celiac ose ndjeshmëri jo glukoze të celikut që ata mund të pëlqejnë. Unë jap disa ide më poshtë-kënaquni dhe jepni lumturinë!
1 - Cookbooks pa Gluten-Free
Nuk ka asnjë rreth rreth faktit që jetojnë gluten-free do të thotë gatim më shpesh. Për fat të mirë, ka shumë libra të shkëlqyera të gluten-free që janë në dispozicion për të ndihmuar me detyrën. Preferuarja ime personale është Cookbook i miellit me gluten-free Almond nga Elana Amsterdam e Pantry e Elana. Ka edhe Deliciously G-Free nga Elisabeth Hasselbeck, e cila ishte një nga librat e parë të zakonshëm gluten-free. Ka shumë më tepër që mund të zgjidhni, duke përfshirë librat për vegjetarianë pa gluten.
2 - Cookware Stainless Steel
Një nga gjërat e para që unë rekomandoj për njerëzit që sapo janë diagnostikuar është që të heqin qafe enët e tyre jo-ngjitëse - sipërfaqet jo-shkop mund të mbajnë gluten. Nëse keni ndjeshmëri celiac ose gluten dhe jeni duke ndarë një kuzhinë dhe enë gatimi me dikë që ha gluten , enë gatimi prej çeliku inox mund t'ju ndihmojë të mbani të sigurt - dhe, kjo bën një dhuratë të mrekullueshme Hanukkah apo Krishtlindje, madje edhe për dikë, kuzhina e të cilit është tërësisht gluten -Pa.
3 - Krijuesi i Bukës Gluten-Free
Pak gjëra zënë gluten-free folks më shumë se ndjekja e bukës pa bukë gluten-free. Megjithëse bakerët e tregtisë pa gluten kanë bërë përparime të mëdha në vitet e fundit, ende nuk ka asgjë si bukën tënde pa glutenë, të freskët nga furra. Një krijues i bukës dhe disa receta të bukura pa bukë pa gluten e bëjnë detyrën shumë më të lehtë. Disa krijuesit e bukës, duke përfshirë modelet e Breadman dhe Zojirushi, madje përfshijnë një mjedis të paravendosur pa gluten.
4 - Brand New Pizza Stone
Kur shkoni pa gluten, duhet të hiqni dorë nga shumë prej enëve të gatimit tuaj më të preferuar, pasi nuk ka asnjë mënyrë për të marrë ndotjen e glutenit nga ato. Unë me të vërtetë qau për gurin tim pizza, edhe pse ai shkoi në një shtëpi të mirë. Është e vështirë të gatuash një pizza - sidomos një pizza me një kore pa glutenë - pa një gur të duhur pica. Kështu që unë u gëzova kur mora një zëvendësim si një dhuratë. Është krejtësisht e mundur që dikush në listën tuaj të donte një, gjithashtu.
5 - Përzierësi i lartë ose përpunuesi i ushqimit
Nuk ka të vërtetë asnjë mënyrë përreth tij - kur je gluten-free, ju duhet të gatuaj shumë më tepër. Shumë më tepër, sidomos nëse keni nevojë të rrini në çdo lloj buxheti ( 6 këshillat për të ngrënë gluten-free në një buxhet mund të ndihmojnë). Për të ndihmuar në përgatitjen tuaj të gatimit, nuk ka zëvendësim për një blender të mirë ose përpunues të ushqimit (ose një nga secili, nëse keni vend për ta). Unë nuk di shumë njerëz që do të kthejnë një nga këto poshtë, gluten-free ose jo.
6 - Baskets dhurata Gluten-Free
Pak vite më parë, nëse do të donit të jepni një shportë dhuratë pa gluten për Krishtlindje, Hanukkah ose ndonjë rast tjetër, ju duhet të bëni vetë. Jo aq më tepër, tani specialiteti i shumëfishtë dhe tregtarët e zakonshëm si kompania e ushqimit gustator Harry & David ofrojnë para-bërë shporta dhuratë pa gluten. Ju mund të zgjidhni nga shporta Kosher dhuratë për Hanukkah, shporta dhuratë për fëmijët, shporta dhuratë frutash, shporta dhuratë pa gluten / kazeinë dhe shporta dhuratë vegan.