Nëse po kërkoni një vend për të kryer 13.1 milje, pse të mos zgjidhni një garë me pamje spektakolare dhe pamje të bukur që do t'ju ndihmojë të harroni se këmbët tuaja janë të lodhur dhe të lënduar? Nga Key West, Florida në Kaliforni vendi i verës, ky koleksion i maratonave gjysmë të skenës amerikane që e bëjnë të gjithë atë stërvitje dhe gara të vlefshëm.
1 - Urat e mbuluara Gjysma maraton (Woodstock, Vermont)
I quajtur "13.1 milja më e mirë për të kandiduar në New England", Maratona Gjysma e Mbylle Bridges merr vrapues në një turne nëpër disa nga ura të bukura të Vermontit dhe të çuditshëm, fshat të bukur. Kjo garë komunitare përfiton shumë organizata bamirëse të Vermontit.
më shumë
2 - Key West Maratona Gjysma (Key West, Florida)
Nëse ju keni dashur gjithmonë të vizitoni Key West, Marathon Gjysma Key West është justifikimi i përsosur dhe një shans i shkëlqyeshëm për të parë bukurinë natyrore të kësaj destinacioni popullor Florida. Ju do të zhvilloni një pjesë të madhe të garës në Florida Keys Trail Trashëgimi Jashtë, e cila mbikëqyr Oqeanin Atlantik bruz, dhe gjithashtu jep një turne në Qytetin e Vjetër piktoresk të Key West.
3 - Drejtoni Bluegrass Half Marathon (Lexington, Kentucky)
I quajtur "Maratona gjysmë e bukur e Amerikës", Run the Bluegrass Half Marathon u jep vrapuesve një udhëtim 13.1 milje nga Lexington, majat e Kentucky-t, Fermat e përhershme. Një pjesë e kursit përmban historikun Kentucky të vjetër të Frankfort Pike, vendlindja e Gara amerikane të përhershme dhe një shteg i bukur rrugësh me kodra kodrina dhe pamje piktoreske.
4 - Marathon Gjysma La Jolla (San Diego, Kaliforni)
Një nga garat më piktoreske dhe më të bukura të Amerikës, maratona Gjysma La Jolla fillon në Fair Grounds të Del Mar. Vrapuesit pastaj ndjekin një rrugë mahnitëse bregdetare përpara se të arrijnë ngjitjen sfiduese në majën e Parkut Shtetëror të Torrey Pines. Pas largimit nga parku, rrotullon kursin në majë të Torrey Pines Mesa, vazhdon nëpër lagjen rezidenciale të Shores La Jolla, dhe përfundon në La Jolla Cove.
5 - Napa në Sonoma Wine Country Maratona Gjysma (Sonoma, California)
Napa në Sonoma Country Country Marathon Gjysma përmban një kurs pikë-to-pika rrotullon nëpër kodra të butë dhe të kaluar disa nga vreshtat më të njohura të Kalifornisë. Vrapuesit fillojnë gjysmë maratonën në Verëra Cuvaison Carneros ku ata mblidhen në një nga zonat më të bukura të fillimit kudo. Ato pastaj trajtohen në pamjet e bukura të Zonës Wildlife të Napa-Sonoma Marshes, Gjirit të San Pablo dhe kodrave të Marin County. Secili finisher merr një këmishë të racës, medaljen e finisherit dhe një gotë verë të etched dhe qasje në një parti argëtuese pas garës.
6 - Kauai Half Marathon (Kauai, Hawaii)
Maratona Gjysma Kauai fillon në Poipu, një komunitet turistik i klasit botëror në fundin jugor të ishullit të katërt më të madh të Hawaii. Kursi ndjek pikturën e bregdetit skenik, duke ofruar pamje madhështore të plazheve piktoreske të ishullit, shkretëtirë të paprekur, majat vorbull të thyer dhe pyje tropikale të shiut. Ndërsa dielli ngrihet rreth 30 minuta në garë, vrapuesit përjetojnë pamjet e harlisura të gjelbërta kur ata i afrohen hijes së tunelit të pemëve shekullore. Ata pastaj do të bëjnë rrugën e tyre përmes Omao mjegullt para se të hyjnë Kukui'ula Resort, e cila përmban pamje spektakolare oqean për milje të fundit.
7 - Salomon Golden Leaf Half Marathon (Fshati Snowmass, Kolorado)
Fleta e Artë Gjysma Maratona merr vrapues në një udhëtim skenik të gjetheve të vjeshtës nga fshati Snowmass në Aspen, Colo., Ndërsa kalojnë nëpër zonat e skive të shkëmbinjve që mbajnë frymë. Po, ka disa ndryshime serioze lartësie, si dhe disa gjurmë teknike të rrjedhshëm. Por kodrat janë me vlerë të pamjeve spektakolare dhe gjethe të shkëlqyera të vjeshtës.
8 - Newport Half Marathon (Newport, Rhode Island)
Një tjetër garë për adhuruesit e gjetheve të vjeshtës, Newport Half Marathon fillon në Easton Beach dhe pastaj ju merr në një udhëtim të pabesueshëm të Newport, me pamje të bukur ujore dhe ato spektakolare Bellevue Avenue banesave që Newport është i njohur për të.
9 - Mali i Detit Maratona Gjysma (Bar Harbor, Maine)
Duke filluar në fshatin piktoresk të portit Northeast Harbor, rruga e malit Desert Half Marathon butësisht rrokulliset përgjatë gojës së vetme fiord të vërtetë në Bregun Atlantik, i cili është i veshur me granitin rozë që përbën pjesën më të madhe të zonës. Me pamjet e frymëzuara të bregut të thyer të Maine, gara është quajtur më e bukur në verilindje. Në të vërtetë, pjesëmarrësit e garës pajtohen se bukuria natyrore e garës dhe ndjenja e qytetit të vogël ia vlen vlerën e kodrave të shumta që ngjitni dhe zbrisni.
10 - Myrtle Beach Gjysma Maratona (Myrtle Beach, Karolina e Jugut)
Myrtle Beach Marathon Gjysma ka një kurs të sheshtë, të shpejtë që përmban më të mirë të Myrtle Beach me mbi pesë milje oceanfront running dhe merr vrapues në një turne të një prej komuniteteve më të skenik plazh Amerikës.
11 - Big Sur Gjysma Maratona në Monterey Bay (Monterey, Kaliforni)
Shpesh quajtur maratona më e bukur në botë, Big Sur Maratona është e lartë në shumë lista të kovë të vrapuesve. Por nëse nuk keni interes për drejtimin e një maratone të plotë, gjysma e maratonës së Big Sur ofron pikëpamje po aq magjepsëse. Ashtu si maratona e plotë, do të vazhdoni pjesën më të madhe të kursit përgjatë bregut të paprekur, të thyer, me pamje spektakolare të Oqeanit Paqësor.
12 - Programet e Trajnimit Gjysmar Maraton
Gatshme për të filluar trajnimin? Shikoni këto programe trajnimi dhe burime gjysmë maratone dhe shikoni se cili funksionon më mirë për ju:
- Orari i Trajnimit të Gjashtë Maratoni / Ecni
- Orari i Trajnimeve Gjashtë Maratonë për Fillestarët
- Orari i Trajnimit Gjashtë Maratonë për Fillestarë të Avancuar
- Orari i Trajnimit të Gjysmës së Maratonës për Runners Intermediate
- Orari i trajnimit gjysmë maraton për kontrabandist të avancuar
- Maratona më të mira të pranverës amerikane
- Maratona më të mira verore të SHBA
- Rënia më e mirë nga Maratona e Gjysmës së SHBA
- Lista e Bucket Marathons