Humbja e flokëve (alopecia) mund të përjetohet nga burrat ose gratë, sidomos kur ata të moshës. Por a mund të shkaktojë edhe humbje peshe flokët tuaj të hollë? Për të kuptuar efektet e humbjes së peshës në flokë, është e dobishme të kuptohet pse ndodh humbja e flokëve.
Shkaqet e zakonshme të humbjes së flokëve
Sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë, ka disa arsye të zakonshme që mund të përjetoni humbjen e flokëve.
Por ata bëjnë një dallim midis humbjes së flokëve dhe humbjes së flokëve. Ata thonë se humbja e flokëve është normale. Gjithkush humb 50 deri në 100 qime çdo ditë. Por humbja e flokut ndodh kur shihni lëngje të pazakontë ose arna të humbjes së flokëve në kokë.
Pra, pse ndodh humbja e flokëve? Ka disa shkaqe të zakonshme.
- Trashëgimia . Ju keni dëgjuar për baldness mashkullor-model, por a e dini se gratë mund të përjetojnë gjendjen? Baldness model femra mund të kandidojë në familje dhe kjo duket pak më ndryshe se baldness mashkull-model. Gratë zakonisht përjetojnë gjendjen në krye dhe kurorën e kokës. Gratë shpesh përshkruajnë një pjesë të zgjerimit. Ju keni më shumë gjasa të përjetoni baldness femra-model nëse keni një histori familjare të gjendjes.
- Ndryshimet hormonale. Sipas Instituteve Kombëtare të Shëndetit, ndryshimet në nivelet e hormoneve mund të shkaktojnë hedhjen e flokëve. Një ndryshim në nivelin tuaj androgjen mund të shkaktojë që flokët në kokë të jenë të hollë dhe flokët në fytyrë të ndihen më të trashë. Mund të vëreni ndryshime gjatë menopauzës. Përafërsisht dy të tretat e grave përjetojnë disa humbje të flokëve në postmenopauzë.
- Mangësi ushqyese. Hekuri i ulët mund të jetë shkak i humbjes së flokëve. Nëse jeni një vegjetarian, nëse keni periudha më të rënda se normale ose nëse keni një histori të anemisë, mund të përjetoni humbje të flokëve nga mungesa e hekurit. Disa gra marrin shtesa hekuri për të ndryshuar gjendjen, por nuk ka dëshmi për të mbështetur efektivitetin e tyre për humbjen e flokëve.
Sasia e ulët e proteinave mund të çojë në humbjen e flokëve, sipas disa ekspertëve. Dietat me kalori shumë të ulët , në përgjithësi, nuk ofrojnë ushqim të mjaftueshëm për të lejuar që trupi juaj, duke përfshirë edhe folikulat e flokut tuaj, të funksionojë normalisht.
- Stres fizik ose emocional. Ekspertët e shëndetësisë të Harvardit shpjegojnë se nuk është e pazakontë të përjetosh humbjen e flokëve edhe kur po përjetoni stres ose ankth të pazakontë. Humbja e pavullnetshme e peshës mund të ndodhë edhe gjatë stresit fizik ose mendor.
- Sëmundje tiroide. Duke pasur një tiroide tepër aktiv (hyperthyroidism) të jetë shkaku i humbjes së flokëve. Në fakt, çdo pacient tiroide mund të përjetojë humbje të flokëve. Mjeku juaj mund të kryejë teste rutinë për të parë nëse gjëndra tiroide po funksionon siç duhet.
Humbja e peshës, vetëm, nuk është në këtë listë të shkaqeve të humbjes së flokëve. Por kjo nuk do të thotë që ju nuk do të përjetoni humbjen e flokëve kur humbni peshë. Dieting mund të jetë shumë stresues, i lodhshëm dhe mund të çojë në mangësi ushqyese që rezultojnë në humbjen e flokëve. Dhe shumë gra përjetojnë shtim në peshë kur të moshës ose gjatë menopauzës dhe mund të shkojnë në dietë si rezultat. Kombinimi i faktorëve mund të shkaktojë flokët tuaj të hollë.
Çfarë duhet të bëni nëse keni përvojë Humbja e flokeve
Nëse vini re modelet e pazakonta të humbjes së flokëve, shihni mjekun tuaj. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund t'ju tregojë nëse një gjendje mjekësore e lidhur mund të jetë shkaku i mundshëm i ndryshimeve në flokët tuaj. Nëse jo, ai ose ajo mund të jetë në gjendje t'ju referojë tek një dietist i regjistruar ose një specialist i sjelljes shëndetësore nëse problemet e ushqyerjes ose stresi janë shkak.
Ju gjithashtu mund t'i referoheni një dermatologu i cili mund të kryejë teste shtesë për të zbuluar pse mund të humbni flokët dhe çfarë mund të bëhet në lidhje me të.
Ka ilaçe që mund të përmirësojnë flokët e hedhur poshtë. Ato përfshijnë:
- Minoxidil. Ju ndoshta keni parë produkte si Rogaine (minoxidil) të reklamuara në televizion ose në revista. Ky medikament është përdorur gjerësisht dhe është treguar të jetë efektiv në sprovat klinike. Mjekimi mbi-kundër-mjekësor është në dispozicion në barnatore.
- Spironolactone. Ky mjekim me recetë nuk është aprovuar nga FDA për të ndihmuar gratë me flokë të hedh lëng, por është një trajtim i zakonshëm për humbjen e flokëve tek gratë, sepse ajo është treguar e efektshme, sipas Akademisë Amerikane të Dermatologëve.
Ka disa ilaçe të tjera që mund të përdoren jashtë etiketës për të trajtuar humbjen e flokëve. Dermatologu juaj mund të përcaktojë nëse njëri prej tyre është i drejtë për ju. Lasera dhe transplantimi i flokëve janë gjithashtu metoda të përdorura nga disa gra për të trajtuar humbjen e flokëve. Por trajtimet nuk janë të përshtatshme për të gjithë dhe nuk punojnë gjithmonë. Ju mund të punoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të parë se cilat trajtime kanë më shumë gjasa të punojnë për ju nëse përjetoni humbjen e flokëve gjatë humbjes së peshës.
> Burimet:
> Akademia Amerikane e Dermatologjisë. Hedhja e flokëve dhe humbja e flokëve: A mund të jetë humbja e flokëve të modelit femëror?
> Harvard Health Publications. Trajtimi i humbjes së flokëve të modelit femëror - shëndeti i Harvardit.
> Biblioteka Kombëtare e SHBA e Mjekësisë. Baldness model femra.