Spark Activity Tracker Review

Pedometër të lidhur me kompjuter në SparkPeople

Faqja e internetit të SparkPeople është një vend zbavitës dhe popullor për të ndjekur dietën dhe stërvitjen tuaj. Spark Activity Tracker automatikisht gjurmon aktivitetet e palestër dhe i ngarkon të dhënat pa tel në faqen personale të SparkPeople.com nëpërmjet një dongle USB të kompjuterit.

Futja e shkallës së vogël përdor një akselerometër të përparuar 3-aks për të gjurmuar hapat, për të zbuluar workouts prej më shumë se 10 minuta dhe për të vlerësuar distancën tuaj dhe kalorive të djegura.

Spark ka 12 drita treguese. Prekni pesë herë dhe dritat e gjelbër tregojnë përparimin tuaj drejt qëllimit tuaj të përditshëm të numërimit të hapave.

Kur jeni brenda 50 këmbëve të kompjuterit tuaj PC ose Mac, të dhënat janë ngarkuar me valë në faqen tuaj falas të SparkPeople në internet. Gjithashtu, mund t'i shikoni të dhënat tuaja në iOS ose në aplikacionin Android, por duhet të jetë i ngarkuar në kompjuterin e parë.

Ju mund të gjurmoni dietën tuaj, marrjen e ujit, peshën dhe aktivitetet e tjera nëpërmjet aplikacionit ose në faqen tuaj të të dhënave personale në faqen e internetit SparkPeople.com.

Gjurmuesi është prodhuar nga FitLinxx dhe është i ngjashëm me Pebble-in e tyre më të lartë (fitues i Çmimit tonë të Readers 'Choice për pedometra kompjuterikë ) që përdoret në programet e korporatave të Wellness.

Hapat e gjithë ditës dhe gjurmimi i stërvitjes

Spark Activity Tracker ndjek gjurmët gjithë ditës, kaloritë e përditshme të aktivitetit të djegur dhe minuta aktive gjithë ditës. Por ajo gjithashtu zbulon automatikisht dhe regjistron workouts.

Mund të ndjehet në këmbë, drejtimin, çiklizëm shtëpie dhe workouts eliptike. Nëse kaloni 10 minuta të vazhdueshme në këto aktivitete, ai e regjistron atë si një stërvitje unike dhe mund t'i shikoni të dhënat e saj në faqen tuaj të SparkPeople. Për çdo stërvitje, shihni minutat, djegiet e kalorive, hapat dhe distancën.

Ishte kënaqësi të shihja programet e mia të DeskCycle të etiketuara automatikisht si çiklizëm kur vura Shkëndija në këpucën time.

Ata thonë se çiklizmi në natyrë nuk regjistrohet saktë për shkak të ndryshimeve në lëvizjen e pedaling (ju ndonjëherë bllokohet, etj)

Përdoruesit vëren se valle aerobike (si p.sh. stërvitjet Zumba) dhe stërvitjet stacionare të rritjes nuk regjistrojnë aq hapa sa mund të dëshironi që ata ta bëjnë, pasi Spark preferon të regjistrojë lëvizjen përpara dhe jo të anashkalojë.

Shkëndija është e papërshkueshme nga uji deri në 100 metra, kështu që ju mund të vishni atë not dhe do të mbijetojë një udhëtim nëpër makinë larëse. Por përdoruesit thonë se gjimnastikë e ujit zakonisht regjistrohet si ecje / vrapim, kështu që duhet të riklasifikoni stërvitje në faqen e internetit për të marrë kredi të plotë për të djegur kalori.

Vendosja e Trackerit të Aktivitetit Spark

Shkëndija është e vogël, vetëm 1.3 inç x 1.2 inç x 0.5 inç dhe peshon më pak se një e treta e ons. Ajo ka një mbajtëse clip-in e ndërtuar që mund ta përdorni për të veshur atë në këpucën tuaj (për saktësinë më të mirë) ose në brezin tuaj të rripit, neckline, xhepin ose sytjena.

Shkëndija shkon në një bateri të zëvendësueshme CR2032 për gjashtë deri në 12 muaj. Mbërrin me baterinë e instaluar dhe të gatshme për t'u përdorur, dhe një bateri ekstra është përfshirë.

Për ta vendosur atë për të transmetuar me valë në një kompjuter (Windows XP, Vista, 7 ose 8) ose Mac (OSX 10.6-10.8), futni dongle USB dhe shkarkoni programin SparkPeople Connect.

Vendosni një llogari falas personale në SparkPeople.com për të gjurmuar të dhënat tuaja të Spark Activity Tracker dhe për të regjistruar dhe ndjekur dietën tuaj, aktivitetin e palestër dhe shëndetin.

Ju mund të shkarkoni aplikacionin SparkAmerica falas për iOS ose Android, ose aplikacionin më të plotë SparkPeople Diet & Fitness Tracker, që kushton pak dollarë. Megjithatë, do t'ju duhet një kompjuter për të marrë të dhënat tuaja nga Spark në sistemin online dhe për ta parë atë në aplikacion.

Hapat - Kalorive - Ndjekja e distancave

Hapat : Spark ndjek hapat dhe riniset çdo ditë në mesnatë. Ju keni vendosur qëllimin tuaj të përditshëm hap dhe secili dritë tregues në Spark përfaqëson 1/12 të atij qëllimi.

Bëhet paraprakisht për 6000 hapa, kështu që çdo dritë do të përfaqësonte 500 hapa. Për lehtësinë e përdorimit, mund të vendosni qëllimin tuaj në 12,000 hapa në mënyrë që secila dritë të përfaqësojë 1000 hapa. Ju fitoni një Trofe Getter Trouble çdo herë që të arrini qëllimin tuaj të përditshëm.

Largësia : Kjo vlerësohet automatikisht nga mekanizmi i akcelerometrit. Mund të rregulloni kalibrimin duke regjistruar një stërvitje në këmbë në një distancë të njohur dhe duke përdorur udhëzimet e tyre për kalibrim.

Djegia e kalorive të fitnesit : Spark vlerëson se kaloritë e aktivitetit tuaj janë djegur. Ju mund të regjistroni aktivitete shtesë jo të ndezura duke përdorur aplikacionin ose faqen e internetit dhe këto kalori do të shtohen në total. Ju mund të përdorni ndjekjen me dietë të plotë të SparkPeople për të përputhur kalorinë tuaj të ngrënë me kalorive të djegura.

Ndjekja e Ushqimit : Ju mund të përdorni faqen e internetit SparkPeople.com dhe aplikacionet për të gjetur se çfarë hani dhe balanconi kaloritë në kalorive. Ju gjithashtu mund të gjurmoni peshën tuaj, ujë, fruta dhe perime, humor dhe gjumë. Megjithatë, do të duhet të bëni punën për të futur ato, ato nuk zbulohen automatikisht.

Motivimi - Trofe : Faqja e SparkPeople është shumë motivuese. Duke përdorur gjurmuesin, fitoni një Trofe Getter Trophy çdo herë që bëni hapin tuaj të përditshëm të hapit dhe mund ta postoni me lehtësi në Facebook për t'u mburrur me miqtë tuaj. Ju gjithashtu fitoni trofe për ushtrime të minutës së minutës së çdo muaji. Ju fitoni Spark Points për gjurmimin e gjithçkaje dhe bashkëveprimin me faqen, që çon në më shumë trofe dhe duke u renditur në Listën e Rezultateve.

Social: Ju gjithashtu mund të lidheni me miqtë dhe të postoni në bordet e mesazhit. Vendi është një vend i mrekullueshëm për të gjetur dhe ndarë recetat dhe këshilla për fitnes.

Bartësi: Ju mund të përdorni dongle USB në çdo kompjuter të pajtueshëm ku keni të drejta për të instaluar software Spark Connect. Megjithatë, kjo nuk është shumë e përshtatshme dhe shpesh nuk është e mundur. Gjurmuesi do të ruajë dy javë të dhëna, kështu që nëse jeni larg nga një kompjuter, keni pak kohë para se ta shkarkoni ose ta humbni. Por të paktën ju nuk keni nevojë për të rimbushur Spark, dhe kjo ju jep një paralajmërim dy javë për një bateri të ulët.

Linja e Poshtme e Trackerit të Aktivitetit Spark

meta:

pozitive:

Dhënia e informacioneve shpjeguese: Mostrat e shqyrtimit janë siguruar nga prodhuesi.