Pikat kryesore të të ushqyerit (për shërbim)
Kalorive - 32
Fat - 3g
Carbs - 3g
Proteina - 1g
Koha totale 5 min
Prep 5 min , Cook 0 min
Shtamba 17 (1 top secila)
Topat e çokollatës së çokollatës janë një ëmbëlsirë argëtuese dhe festive, si dhe një dhuratë e shkëlqyer e zonjes në kohën e pushimeve ose një trajtim special i Shën Valentinit. Këto topa me gjemba të ngjashme me torta të dendura janë të shijuara me çokollatë dhe një goditje të rumit (kështu mbajini kiddos larg!). Përveç të qenit i shijshëm, ato janë gjithashtu të kontrolluara me pjesë, të shpejtë për të bërë (ju mund të rrëmbej këto trajtime deri në 5 minuta), gluten-free dhe pa sheqer. Ndryshoni sasinë e pijeve për shijen tuaj - thjesht mbani në mend se nëse ulni, duhet të zëvendësoni pjesën tjetër të matjes së alkoolit me shurup me ujë ose me sheqer pa salcë. Ju gjithashtu mund ta provoni këtë recetë me Bourbon ose raki nëse preferoni, dhe nëse dëshironi, ju mund të rrokulliset tokat në sheqer pluhur dhe / ose pluhur kakao.
Një nga faktet më të rëndësishme në lidhje me këto topa të çokollatës së çokollatës është se ata shijojnë më mirë ditën pasi ata janë të përgatitur - kanë nevojë për disa orë që flavors të rrinë mirë dhe alkooli të jetë i butë. Sigurohuni që të planifikoni përpara kohe kështu që nuk do të kapeni ditën e përpjekjes për t'i bërë ato të funksionojnë.
përbërësit
- 1 filxhan
- miell bajame (më së miri pa lëkura, në këtë rast)
- 1/2 filxhan kakao pluhur
- 2 lugë erythritol pluhur, xylitol, ose të tjera
- alkool sheqer
- 2 lugë gjalpë pa salcë, zbutur në temperaturën e dhomës
- 1/2 teaspoon vanilje ekstrakt
- 2 lugë rube rum (ose provoni raki, uiski, etj), ose të shijoni
përgatitje
- Përzieni miellin e bajames, pluhurin e kakaos dhe eritritin pluhur së bashku në një tas. Shto gjalë zbutur dhe përzierje për të kombinuar mirë.
- Shto vanilje dhe pije alkoolike dhe përziejeni mirë.
- Përzierje rrokullisje në balls me madhësi të topit të golfit dhe vendosni në një fletë cookie ose pjatë. Le të ulen për një ditë apo më shumë, që aromat të mbushen. Shitore në enë të mbuluar në frigorifer ose në një vend të freskët.
Një shënim mbi Eritritol
Eritriti mund të duket si një përbërës i veçantë, por po fiton popullaritet.
Disa dyqane kanë filluar të mbajnë alkool të sheqerit në formë pluhuri, në mënyrë që të mund ta gjeni në supermarketin tuaj ose dyqan ushqimor natyror, ose mund të porositni në internet. Erythritol është alkooli i sheqerit me më pak ndikim të sheqerit në gjak , por ju mund të përdorni të tjerë si xylitol. Nëse eritritoli që përdorni nuk është pluhur, nuk do të shpërndajë shumë në këtë recetë. Ju do të duhet të kryeni atë përmes një blender të parë.