Kush është maratonisti më i shpejtë në botë? Ecja më e shpejtë janë ata që përdorin teknikën e garës së garave . Por sporti i garës nuk ka një konkurrencë ndërkombëtare në distancën prej 26 kilometrash (42 kilometrash). Në vend të kësaj, garat më të gjata zyrtare janë 50 kilometra, një distancë që është rreth 5 milje më shumë se distanca e maratonës .
Ka disa herë mbresëlënëse që i japin vrapuesve një ndjekje të mirë.
Sidoqoftë, sporti i garës së shtegut ka qenë gjithashtu i rrënuar nga skandalet e dopingut, ashtu si sportet e tjera të pistave dhe terrenit dhe çiklizmit. Disa nga mbajtësit e rekordeve dhe fituesit e medaljeve olimpike janë zhveshur për shkak të dopingut. Ju mund t'i shikoni këto shënime si frymëzim për ëndrrat tuaja të maratonë , por edhe si tregime paralajmëruese.
Yohann Diniz
Udhëtarja franceze vendosi një rekord për garën 50 kilometra në 3:32:33 në Zürich, Zvicër, 15 gusht 2014. Ai do të ishte lehtë i kualifikuar për Maratonën e Bostonit me kohën e tij të ecjes, e cila do të ishte 2:59: 22 për maratonën, ose një ritëm prej 6:50 për milje. Ai kishte një diferencë të tillë mbi rekordin e mëparshëm se ai në të vërtetë u ndal për të marrë një flamur portugez për të nderuar gjyshen e tij të vdekur kohët e fundit, duke e mbajtur atë përgjatë vijës së finishit së bashku me flamurin francez. Ai gjithashtu theu rekordin për ecurinë e 50 mijë metra në 2011 me një kohë prej 3:35:27.
Inês Henriques
Ky shëtitor femër portugez regjistroi një kohë 4:08:26 për garën inauguruese të 50 kilometrave në Porto de Mos më 15 janar 2017. Ky është rekordi i parë zyrtar i grave për këtë distancë. Ajo rrahu kohën e mëparshme më të shpejtë me dy minuta. Koha e saj në shenjën 40K ishte 3:14:19, kështu që ajo do të kishte përfunduar me lehtësi një maratonë nën 3:30.
Denis Nizhegorodov
Ky rruge ruse vendosi ecurinë e garës rrugore 50 kilometra në rekordin e 3:34:14, në Cheboksary më 11 maj 2008. Ai ishte mohuar ratifikimi për rekordin e tij të vitit 2004 për shkak se nuk u krye test i eritropoetinë (EPO). Ai shkoi në vendin e tretë në Lojërat Olimpike të Pekinit 50 kilometra në këmbë, por ishte gjashtë minuta më ngadalë se rekordi i tij. Ai ishte një nga 14 atletët rusë të cilët ishin të implikuar në doping kur mostrat e urinës u përsëritën në vitin 2016.
Carlos Mercenario Carbajal
Ora e maratonës së Mercenarit në 1997 ishte 3:21:54. E tij më e mirë personale në 50K është shenjë e tij 1991 e 3:42:03, fituar në San Jose, California. Ai fitoi një medalje të argjendtë në shëtitjen 50K në Lojërat Olimpike të vitit 1992 dhe është një kampion tre herë kampion i Kupës Botërore.
Sergej Kirdyapkin
Ky rus vendos një rekord të ri Olimpik për ecjen në garën 50 kilometra më 11 gusht 2012, në Lojrat Olimpike të Londrës me një kohë prej 3:35:59. Megjithatë, kjo medalje ari u hoq nga ai në vitin 2016 për shkak të shkeljeve të dopingut që çuan në moslejimin e rusëve për të konkurruar në sport në Lojërat Olimpike të 2016-ës.
Alex Schwazer
Ky italian vendosi garën e mëparshme prej 50 kilometrash ecën në Regjistrin Olimpik në Pekin, 2008 me orën 3:37:09. Për fat të keq, ai u tërhoq në mesin e Lojrave Olimpike të 2012 pasi ai testoi pozitiv për agjentët e ndaluar të drogës erythropoetin (EPO).
Ai pranoi dopingun në shpresën e mbajtjes së pozitës së tij të lartë.
Andrei Perlov
Koha e Andrei prej 50 kilometrash në 3:37:41 në vitin 1989 në Leningrad është më e mira e tij personale, duke mposhtur finalen e artë olimpike të vitit 1991 në 50K. Edhe më mbresëlënëse është se kjo është një garë në rrugë, jo një kohë pista. Kjo do të thotë se ai eci nëpër maratonën nën 3:05.
Thierry Toutain
Vendosni një shenjë prej 3:40:57 në një rekord botëror prej 50 kilometrash në shtator të vitit 1996, duke mbajtur rekordin për 15 vjet deri sa u thye nga Yohann Diniz në vitin 2011. Duke supozuar një ritëm të qëndrueshëm, ai shkoi nëpër maratonën (42.195 km) në 3:06:28.
Ann Jannson
Ky burrë suedez përfundoi në 3:38 në maratonën e NYC një nga vitet që konkurroi në atë rast.
Ajo konkurroi në ngjarjet e garave në vitin 1987.
Curt Clausen
Regjistrin amerikan për Ecurinë 50 kilometra u caktua nga Curt më 2 maj 1999, në Deauville-Mézidon të Francës. Ai eci atë në 3:48:04, e cila e vendosi atë në 11 në Kupën e Botës. Ai gjithashtu vendosi rekordin 40K në të njëjtin vit në 3:02:18 në Seviljen, Spanjë, më 25 gusht 1999. Këto mbeten të dhënat mashkullore amerikane në këto ngjarje gjatë pranverës, 2017. Clausen filloi të garonte në moshën 12 vjeç në Stevens Point, Wisconsin . Ai ndoqi Universitetin Duke dhe hyri në Triatjet e para Olimpike në 1988, duke përfunduar 50K në vendin e 15-të.
Erin Taylor-Talcott
Gruaja më e shpejtë amerikane për garën 50K të vendosur rekordin në 4:38:11 më 14 dhjetor 2014, në Santee, Kaliforni, SHBA.
Susan Armenta
Ajo zotëron rekordin e grave prej 40 kilometrash amerikanë të 3:32:08, të vendosur në Ocean Township, New Jersey, më 1 shtator 2002. Ajo mbajti një rekord të mëparshëm të femrave prej 4:39:39 për ecjen 50 kilometra në Chula Vista, California më 17 shkurt 2002.
Një Fjalë Nga
Nëse jeni të interesuar për të mësuar në racewalk, filloni me teknikën bazë dhe gjeni një trajner lokal për t'ju mësuar këtë formë të komplikuar. Nëse thjesht dëshironi të ecni më shpejt, shihni këshilla se si të shpejtoni . Trajnimi për një maratonë merr përkushtim, pavarësisht nga shpejtësia juaj. Prisni që të merrni më shumë se një vit për të stërvitur nëse nuk jeni duke ecur në distanca të gjata. Ju do të keni nevojë për trajnim të qëndrueshëm, duke ndërtuar qëndrueshmërinë tuaj, për të parë ju në vijën e finishit . Por mbani mend, nuk ka shkurtesa.