Ide dhurata kreative dhe romantike pa çokollatë ose karamele
A jeni duke luftuar për të dalë me një dhuratë të shëndetshme të Ditës së Shën Valentinit? Nëse dashuria juaj është duke u përpjekur për të humbur peshë, një kuti me çokollata ose një vakt dekadent restoranti nuk mund të shkojnë shumë mirë. Sigurisht, qirinjtë, bizhuteri dhe lule janë dhurata të sigurta për dikë që po përpiqet të zvogëlojë. Por çka nëse doni të jepni një dhuratë më krijuese për të mbështetur udhëtimin e shëndetshëm të një të dashur?
Përdorni këto ide kreative për të mbajtur Shën Valentinin të lumtur dhe dietën e tij ose të saj në rrugën e duhur.
Dhurata të shëndetshme për ditën e Shën Valentinit
Secila prej këtyre ideve dhuratë ndihmon që djali juaj të gëzojë një jetë të shëndetshme. Zgjidhni një ose kombinoni disa për të thënë "Unë të dua" në ditën e Shën Valentinit.
- Masazh çiftesh. Nëse ju ose një person i dashur ka punuar shumë në palestër për të derdhur disa paund, një masazh do të jetë një dhuratë e mirëpritur. Pse të mos e bëni më romantike dhe të krijoni një përvojë për dy? Shumë spas ofrojnë masazh çift dhe disa terapistët masazh do të vijnë edhe në shtëpinë tuaj. Nëse nuk e bëni buxhetin për një masazh spa, mendoni të jepni vetë masazhin. Investoni në disa vajra themelore masazh ose edhe në një mjet masazh ose dy. Më pas jepni dashurinë tuaj një eksperiencë relaksuese në shtëpi.
- Çiftet klasë gatimi. Festoni angazhimin tuaj për një jetë më të shëndetshme me një klasë gatim për dy. Vizitoni një dyqan lokal të kuzhinës ose kolegj të komunitetit për të gjetur një klasë rreth gatimit të mishit të ligët , duke gatuajtur me më pak yndyrë ose mënyra krijuese për të gatuar perime . Nëse tashmë e dini se si të gatuani, përgatiteni një vakt të veçantë që i përshtatet planit të dietit tuaj të dashur. Përdorni qirinj, porcelan gjobë, dhe dekorime të veçanta për ta bërë vaktin të ndihet i veçantë. Njeriu juaj i dashur mund të vlerësojë gjithashtu një cookbook të shëndetshëm ose një mjet gatim. Pots dhe pans nonstick të bëjë një dhuratë të madhe. Një blender është një tjetër ide e zgjuar nëse dashuria juaj pëlqen smoothies.
- Frutat e zhytura. Nëse tjetri i rëndësishëm ka një dhëmb të ëmbël, por po përpiqet të shmangë karamele dhe trajton me çokollatë, bëhuni krijues. Ju nuk duhet të heqësh dorë plotësisht nga çokollata. Shumë dyqane të ëmbël ofrojnë fruta të zhytura duke përfshirë luleshtrydhe, pineapple dhe trajtime të tjera të shijshme. Ju mund të bëni vetë edhe në shtëpi. Thjesht shkrihet çokollata, zhytni frutat e tij të preferuara dhe më pas qetësohuni. Çajllëku i bardhë i kuqërremës në krye për dhunti të shtuar.
- Manikyr / pedikyr. Dikush juaj i veçantë mund të gëzojë një ditë të pampering në banjë lokale. Investoni në një certifikatë dhuratë për një manikyr ose pedikyr. Dhe zonja, njeriu në jetën tuaj mund të gëzojë këtë kënaqësi, po ashtu. Disa spas specializuar në ofrimin e shërbimeve grooming vetëm për burrat. Një rruge e veçantë, trajtimi i fytyrës ose i këmbëve të njerëzve mund të vlerësohet shumë mirë.
- Aktivitetet partnere jashtë. Plani një rritje, një udhëtim të gjatë me biçikletë ose edhe një udhëtim kanoe (nëse jetoni në një klimë të ngrohtë) për ju dhe të dashurën tuaj. Aktiviteti jo vetëm që digjet kalorive, por gjithashtu ju lejon të lidhni dhe të demonstroni se ju e mbështesni përpjekjen e tij të vazhdueshme për të arritur një peshë të shëndetshme.
- Kuponat për punët. Nëse je në një buxhet, japësh dashurinë tënde një angazhim për të bërë punët më shumë rreth shtëpisë në mënyrë që ai ose ajo të mund të marrë më shumë kohë për të shkuar në palestër ose për të planifikuar ushqim. Dhënia e dhuratës së kohës ndihmon të dashurin tuaj të pakta me më pak stres - një dhuratë që është e paçmueshme.
- Një aventurë aktive ose humbje peshe pushime. Merrni një udhëtim në një banjë shëndetësore ose vendpushim për humbje peshe. Bëni si një çift për të treguar se si e mbështetni angazhimin e tij ose të saj në një trup të shëndetshëm. Ka lloje të ndryshme të vendpushimeve për të zgjedhur dhe buxhete të ndryshme për çdo lloj. Udhëtoni brenda Shteteve të Bashkuara ose vizitoni një destinacion ekzotik ndërkombëtar. Mësoni të ecni, të lundroni, biçikletoni ose të gatuani ushqim të shëndetshëm si pjesë e tërheqjes suaj të pushimeve.
- Token e njohjes. Nëse dashuria juaj ka qenë duke punuar shumë për të zvogëluar poshtë, ajo mund të vlerësojë faktin se ju vini re përpjekjen e saj. Pra, si t'i tregoni atij / asaj që e dini se e shihni punën e vështirë? Kjo varet nga buxheti juaj. Një gjerdan ose byzylyk me një bukuri të veçantë mund të bëjë këtë mashtrim. Apo thjesht shkruani një shënim të përzemërt dhe tregoni asaj (ose atë) se ju jeni të impresionuar me arritjet e saj. Shto një kupon për një rub me mbrapa ose kënaqësi të tjera për të bërë dhuratë të veçantë.
Duke gjetur një dhuratë krijuese që mbështet përkushtimin e shëndetshëm të një të dashur, ju tregoni atij se ju intereson. Bëni këtë Ditën e Shën Valentinit të veçantë me një dhuratë miqësore nga zemra.