Edhe atletët e shëndetshëm mund të qajnë dhe të pastrohen
Atletët përballen me presion të jashtëzakonshëm për të shkëlqyer dhe shumë ndjejnë presion për të arritur një formë të caktuar të trupit ose peshë që ata e shohin në media ose në revistat e fitnesit. Atletët që konkurrojnë në sporte që theksojnë pamjen, gatishmërinë ose shpejtësinë (gjimnastikë, vrapim, mundje, skating me figura ose kalë garash) shpesh janë më të prirur për zhvillimin e një çrregullimi të hahet se sa jo atletë ose atletë në sporte që kërkojnë masë muskulore dhe pjesa më e madhe (futboll, heqje pushteti, ski).
Kur një atlet shkon në ekstreme të sëmura për të arritur një formë trupore dhe peshë të panatyrshme, ata rrezikojnë të zhvillojnë çështje shëndetësore fizike dhe psikike, duke përfshirë çrregullime të ngrënies . Bulimia është një çrregullim i tillë i ngrënies që përshkruan një cikël të binging dhe spastrimit. Bulimia mund të fillojë kur dietat kufizuese dështojnë, ose ndjenja e urisë që shoqërohet me konsumim të reduktuar të kalorive çon në ngrënie të lehtë. Në përgjigje të talljes, një atlet mund të ndjehet fajtor dhe të pastrohet nga të vjella ose të marrë laksativa, tableta dietë dhe droga për të zvogëluar lëngjet. Atletët mund të ndryshojnë midis periudhave të binging dhe kufizimit kalori ose stërvitje të sëmurë në mënyrë që të humbasin peshë. Pacientët e diagnostikuar me bulimia mesatarisht rreth 14 episode në javë. Në përgjithësi, njerëzit me buliminë kanë peshë normale të trupit normal, por mund të luhaten me më shumë se 10 paund për shkak të ciklit të pastrimit të qafës.
Kërcënimi i vërtetë për një atlet me një çrregullim të hahet është stresi ekstrem i vendosur mbi trup.
Praktika e vetë-urisë, spastrimit ose ushtrimit obsesiv ka një efekt të dëmshëm në performancën. Procesi i binging dhe spastrimit rezulton në humbjen e lëngjeve dhe nivele të ulëta të kaliumit, të cilat mund të shkaktojnë dobësi ekstreme, si dhe ritme të rrezikshme dhe nganjëherë vdekjeprurëse të zemrës.
Komplikimet shëndetësore të bulimia
- Mashtrimi i zgavrës me gojë (plagosje për shkak të vjellave të vetëshpallura)
- Inflamacion i esofageal (acid nga vjella irriton ezofagun)
- Lotët dhe prerjet esofageale (forca nga të vjella mund të shkaktojë lotët në ezofag)
- Erozioni i dhëmbëve (acidi nga vjellja e dëmton smaltin e dhëmbëve)
- Kequshqyerja.
- Ritmet jonormale të zemrës (aritmi dhe bradikardia)
- Presioni i ulët i gjakut.
- dehidratim
- Çekuilibrat e elektroliteve
- Amenorrhea (ndërprerja e ciklit menstrual)
Shenjat dhe simptomat e bulimia
Identifikimi i atletëve me një çrregullim të hahet nuk është i lehtë. Ata shpesh janë të fshehtë ose fajësojnë mënyrën e të ngrënit dhe stërvitjes për qëllimet e tyre të stërvitjes. Më shumë pacientë identifikohen nga trajnerë perceptues, shokë, miq ose anëtarë të familjes të cilët vërejnë një atlet që humbet peshën, duke ushtruar përtej regjimit të zakonshëm të trajnimit ose duke u preokupuar shumë me ushqim dhe peshë. Disa shenja paralajmëruese:
- Humbje të tepruar në peshë ose fitim
- Duke qenë shumë të shqetësuar me peshën e dikujt
- Vizita në banjë pas ngrënies
- depresion
- Dieting i tepruar, i ndjekur nga ngrënia qejf
- Gjithmonë kritikojnë trupin e dikujt
Atleti i Femrave Treshe
Atletët e grave me çrregullime të hahet shpesh përshtaten në një gjendje të quajtur tria femër atlet, një kombinim i:
- Disponueshmëria e ulët e energjisë
- Parregullsi menstruale
- Kockat e dobëta (rritja e rrezikut të thyerjeve të stresit dhe osteoporozës)
Kjo përpjekje për të zvogëluar yndyrën e trupit me masa ekstreme jo vetëm që shpie në uljen e performancës së stërvitjes, por mund të çojë në komplikacione të rënda shëndetësore. Mungesa e ushqyesve dhe mosbalancimi i lëngut / elektrolit nga marrja e ulët e ushqimit mund të çojë në rritjen e rrezikut të thyerjeve, sëmundjeve, humbjes së funksionit riprodhues dhe kushteve serioze mjekësore siç janë dehidrimi dhe uria. Komplikimet mjekësore të kësaj treshe përfshijnë pothuajse çdo funksion të trupit dhe përfshijnë sistemet nervore kardiovaskulare, endokrine, riprodhuese, skeletore, gastrointestinale, renale dhe qendrore.
Trajtimi për një çrregullim të ngrënjes
Çrregullimet e ushqimit në një atlet janë serioze dhe mund të bëhen kërcënuese për jetën nëse nuk trajtohen.
Bulimia është një shqetësim serioz shëndetësor që shpesh kërkon ndihmë profesionale për të kapërcyer. Identifikimi i llojit të çrregullimit të hahet është një hap i parë thelbësor në marrjen e ndihmës së duhur.
burimet:
Anorexia Nervosa dhe çrregullimet e lidhura me të ngrënë, Inc (ANRED), 2005. Çrregullime të ngrënit - Informacioni i pacientit. Shoqata Kombëtare e Anorexia Nervosa dhe çrregullime të asociuara.