Në treg për një punë rutine? Këtu janë disa gjëra për t'u marrë parasysh dhe këshilla për zgjedhjen e rrotullimit më të mirë për nevojat dhe buxhetin tuaj.
çmim
Është shumë e vështirë që do të gjeni një punë rutine të re me cilësi të lartë për nën 1000 dollarë. Fatmirësisht, shumica e njerëzve mund të gjejnë një punë rutine të mjaftueshme për nevojat e tyre për nën 1500 $.
Nëse kjo nuk është në rang, ju mund të konsideroni blerjen e një rutine të përdorur.
Është më mirë të gjesh një që shitet nga dikush që thjesht nuk e përdor atë, në krahasim me blerjen nga një palestër (ku ndoshta është përdorur në harresë). Nuk rekomandohet të blini një punë rutine që është më shumë se një vjeç ose nuk i përmbahet standardeve në pjesën tjetër të këtij neni.
Motor
Mos blini një punë rutine që nuk ka të paktën 1.5 performancë maksimale të detyrës. (Mos i besoni numrave të renditur si "detyrë për punë rutine" ose "kuaj fuqi kulmore" dhe vëzhgoni numrat e renditur si detyra të ndërmjetme. Këto nuk janë të dobishme për ju dhe janë të listuara për të ngatërruar njerëzit.) Nëse dëshironi të kurseni paratë në thirrjet e shërbimit dhe motorët e rinj në të ardhmen, merrni një motor PWM (Pulse Width Modulated) në vend të një motori SCR (Solid State Control Rectifier). Gjithashtu, shikoni për çift rrotullues të lartë në rrotullime të ulëta (revolucione).
Control Console
Minimumi, sigurohuni që të shfaq shpejtësinë, distancën, kohën dhe ritmin. Konsideroni nëse dëshironi të shpenzoni shtesë për stërvitje të programuara.
Mos harroni, opsionet më të barabarta janë më shumë para.
kuvertë
Sigurohuni që të kërkoni një kuvertë të gjatë për të përshtatur rrugën tuaj të plotë drejtimin. 52 inç e gjatësisë është shumë e vogël për shumicën e njerëzve. 16 inç e gjerësisë është shumë e vogël për shumicën e njerëzve që të jenë të rehatshëm.
kornizë
Është mirë të blini një punë rutine me një kornizë çeliku të lartë aliazh. Këto janë shumë më të qëndrueshme se kornizat e aluminit. Qëndro larg nga druri i mbuluar me plastikë ose pllaka e pikturuar; shikoni pranë rripit për të vendosur.
Natyrisht këto nuk janë aspak të qëndrueshme.
rollers
Shiko për rollers që janë 2 inç ose më të mëdha në diametër. Rollers ngurta janë më të mirë se rollers uritur.
shpat
Përcaktimi është më i rëndësishmi nëse përdorni rutine për të stërvitur për vrapim jashtë ose gara. Ju do të duhet një prirje për të simuluar forcat e jashtme. Shumica e treadmills cilësisë vijnë pajisur me anije. Sigurohuni të përdorni pjerrësinë para se të blini rutine për t'u siguruar që jeni të kënaqur me përdorimin e tij.
siguri
Kjo është veçanërisht e rëndësishme në familjet me fëmijë. Ekzistojnë dy karakteristika kryesore të sigurisë në punë në rutine: çelësi i sigurisë dhe butonat e emergjencës. Një rutine për çelësin e sigurisë kërkon që kyç të jetë në vend për të ndezur rrotullimin; zakonisht ajo gjithashtu ka një mënyrë për të bashkangjitur çelësin me vrapuesin në mënyrë që nëse runner bie ose merr shumë larg kyç do të tërhiqet dhe të ndaluar rutine. Butoni i emergjencës është vetëm një buton që ju shtyni, që menjëherë e fiket rutine.
garanci
Treadmills me cilësi të lartë zakonisht vijnë me garanci më të gjatë se homologët e tyre më të lirë.
Vëzhguesit e Heart Rate
Vëzhguesit e shkallës së zemrës vijnë në disa forma: rrip i gjoksit, gishtat ose veshët, ose kontaktet me dorë. Shiritat e kraharorit janë më të efektshmet, por të gjitha janë mjaft të lehta për tu përdorur.
Mos blej një punë rutine nëse ...
- motori nuk është i heshtur dhe i qetë ndërsa shkon në shpejtësinë më të lartë
- motori nuk është i qetë dhe i qetë kur ecën shumë ngadalë
- rrip nuk lëviz mirë në të gjitha shpejtësitë ose ajo kalon, rrëshqet ose rrëshqet jashtë qendrës së rutine
- rrip dhe / ose kuvertë nuk akomodojnë madhësinë tuaj ose hapat (të dyja drejtimin dhe ecjen) të qetë
- ajo nuk ndihet e qëndrueshme, duke përfshirë kur është e prirur
- kontrollet nuk janë të lehta për ta përdorur gjatë drejtimit.
Gjithashtu shih: