Cilat marka të pijeve sportive në shishe janë pa gluten?
Kur mendoni për pije sportive, ndoshta mendoni për Gatorade, por ka një shumëllojshmëri të markave dhe formulimeve të ndryshme në treg, disa gluten-free dhe disa jo. Për fat të keq për ata që mendojnë për Gatorade dhe pyesin nëse është e sigurt në dietë gluten-free, kompania që e bën Gatorade nuk e konsideron pije të saj pa gluten (mësoni më poshtë).
Pijet më popullore të gluten-free përfshijnë:
- Accelerade
- BodyArmor
- Powerade
- Uji i pastër kokosit (shumë lloje të ndryshme)
Gjendja Gluten-Free e Pijeve Sportive Popullore
Këtu është një listë e pijeve sportive në dispozicion në Shtetet e Bashkuara, plus atë që thotë çdo prodhuesi për përmbajtjen e glutenit të produkteve të tij:
- Përshpejtimi . Përshpejtimi, i bërë nga PacificHealth Labs, është "një pije sportive me fuqi proteinike". PacificHealth gjithashtu e bën Endurox, një tjetër produkt pije sportive. Të dyja përmbajnë qumësht dhe soje, dhe disa produkte gjithashtu përmbajnë maltodekstrin që rrjedh nga misri. Sipas kompanisë: "Të gjitha Gels tona (Accel Gels, Gels të Gripit të Dyfishtë dhe Gels të Dumplisë së Trupit) janë krejtësisht Gluten Free. Produktet tona Powder (Accelerade, Accelerade Hydro dhe Endurox R4 dhe Bar Recovery tonë) janë Gluten Free, megjithatë, ato janë prodhuar në një mjedis që prodhon grurë. Këto objekte janë të certifikuara nga PMP dhe i rrafshin të gjitha linjat e tyre midis prodhimeve, por nëse jeni shumë të ndjeshëm, kjo mund të jetë një çështje. "
- BodyArmor. BodyArmor bën tre linja të ndryshme produktesh: Sports Drink, Lyte Sports Drink dhe Super Water (ujë me elektrolite të shtuara). Të gjithë janë etiketuar "gluten-free". Sport Drink vjen në nëntë flavors ndryshme fruta, ndërsa Lyte Sports Drink (faturuar si e tillë pasi ajo ka më pak se një e treta kalorive dhe sheqer shumë më pak se Drink rregullt Sport) është ofruar në vetëm një aromë: Peach Mango. Të gjitha pijet sportive BodyArmor (përveç Super Water) përmbajnë ujë kokosit si një përbërës kryesor.
- Gatorade . Kjo pije e spikatur sportive prodhohet nga një ndarje e PepsiCo. Sipas kompanisë: "Asnjë nga përbërësit në Gatorade gati-për-pije, përzierje Gatorade (pjesa më e madhe dhe shkopinj), produktet G2, Shërimet e Rimëkëmbjes së Proteineve dhe Chews Kryeministri të Energjisë rrjedhin nga kokrra ose miellrat që kanë qenë të lidhura me ndjeshmërinë ndaj glutenit. Përderisa këto produkte nuk janë formuluar duke përdorur përbërës që përmbajnë gluten, ato NUK janë testuar të jenë pa gluten. Ekziston mundësia që përbërësit janë ekspozuar / ruajtur pranë ushqimeve që përmbajnë gluten gjatë përpunimit. " Ndërkohë, "Gatorade Prime Nutrition Bar" përmban përbërës që mund të kenë përmbajtje proteine të glutenit. " Prandaj, për fat të keq, duhet të shmangni produktet Gatorade.
- G2 pije sportive . Këto pije, të prodhuara gjithashtu nga PepsiCo., Vijnë në 16 shije të ndryshme të frutave dhe janë në thelb një version me kalori të ulët të Gatorade. Kompania thotë se pijet G2 nuk përmbajnë përbërës të glutenit , por ekziston rreziku i ndotjes së glutenit në përpunim.
- Powerade . Coca-Cola Co bën Powerade. Sipas listës së glukozës së Coke, të gjitha flavors of Powerade me ION4 dhe Powerade Zero me ION4 janë pa gluten deri në 20 pjesë për milion në Shtetet e Bashkuara. Në Kanada, i vetmi aromë Powerade në listën pa gluten është Powerade Berry Blitz.
- Propel Electrolyte Water. Propel është bërë nga i njëjti ndarje PepsiCo si Gatorade. Sipas kompanisë: "Asnjë nga përbërësit në Propel Electrolyte Water nuk rrjedhin nga kokrra apo miellra që kanë qenë të lidhura me ndjeshmërinë e glutenit".
- RW Knudsen. Ju nuk mund të mendoni për këto pije si pije tradicionale sportive, pasi ato janë prodhuar nga një markë më i njohur për lëngjet e saj organike prej 100% organike, sesa produktet e tij të performancës. Por RW Knudsen bën rimbushjen e pijeve sportive në gjashtë shije: rrushi, limoni, kokrra të përziera, portokalli, limoni organik dhe tropikale. Të gjithë janë konsideruar të mos kenë përbërës gluten, por nuk janë testuar për të siguruar se nuk janë gluten, sipas kompanisë. RW Knudsen është një degë e kompanisë JM Smucker.
Ju gjithashtu mund të provoni të pini ujë kokosit si një pije sportive. Markave të shumëfishta, duke përfshirë Coco Libre, Vita Coco dhe Zico, konsiderohen të sigurt pa gluten.
Një Fjalë nga
Mbani në mend se ato pije sportive që konsiderohen të sigurta në dietë gluten-free zakonisht janë testuar deri në më pak se 20 pjesë për milion , ose ppm, gluten. Pasi që disa njerëz reagojnë ndaj glutenit në nivele nën 20ppm, largësia juaj mund të ndryshojë në këto pije.
Nëse jeni veçanërisht i ndjeshëm ndaj niveleve të ulëta të glutenit të gjurmës, ju mund të dëshironi të ngjiteni me BodyArmor ose me një markë të ujit të kokosit me etiketë gluten-free. Produktet nga kompanitë që nuk prodhojnë produkte me përbërës të glutenit në përgjithësi kanë më pak rrezik të kontaminimit të glutenit në përpunim.
> Burimi:
> Fondacioni i Sëmundjeve Celiac. Çfarë duhet të ha? Fletë Informacioni.