Plagosjet serioze cheerleading rriten me stunts të rrezikshme cheerleading
Kur mendoni për cheerleading, ndoshta nuk e mendoni si një sport të rrezikshëm. Por cheerleading nuk është më një ekip i skuadrës së pep që çon brohoritjet nga mënjanë. Cheerleading është bërë një sport konkurrues dhe gëzimet janë zhvilluar në lëvizje shumë akrobatike dhe gjimnastike me një shkallë më të lartë rreziku dhe vështirësie. Kjo rritje në stunts të rrezikshme cheerleading bën cheerleading një nga sportet më të rrezikshme për gratë dhe vajzat.
Në fakt, sipas të dhënave të fundit, numri i lëndimeve serioze dhe katastrofike të kokës dhe qafës nga stunts dështuar acrobatic cheerleading po rriten çdo vit.
Shumica e gëzimeve tani përfshijnë koreografi të komplikuar që përfshin hedhjen e njerëzve në ajër, mbrapa, piramidat e larta njerëzore dhe stunts të tjera dramatike dhe të rrezikshme akrobatike. Këto lëvizje kërkojnë saktësi, kohë dhe orë praktike me një trajner të kualifikuar.
Për fat të keq, jo të gjitha skuadrat cheerleading kanë pajisjet e nevojshme, buxhetin ose mbikëqyrjen adekuate nga një trajner i trajnuar në akrobatikë dhe gjimnastikë. Standardet për cheerleading stërvitje nuk janë ende uniforme. Në shkollën e mesme dhe disa kolegje, kjo mund të nënkuptojë se trajneri është një ish nxitës i tifozëve ose një prind, më shumë sesa një instruktor gjimnastik i trajnuar.
Statistikat e lëndimit Cheerleading
Qendra Kombëtare për Kërkimin e Sëmundjeve Katastrofike të Spitaleve filloi mbledhjen e të dhënave në vitin 1982, dhe raporti i vitit 2009 renditte cheerleading si shkaku numër një i lëndimeve katastrofike në atletët femra.
Përafërsisht 66% e të gjitha lëndimeve katastrofike në shkollat e mesme ose në kolegj femra ndodhin për shkak të aksidenteve cheerleading. Çuditërisht, cheerleading në nivelin e kolegjit u shoqërua me 70.5% të të gjitha lëndimeve katastrofike në sportet femërore për të gjithë 32 vjet mbledhjen e të dhënave.
Pas cheerleading, sport me numër të lartë të lëndimeve të rënda të atletëve femra përfshijnë gjimnastikë, pista, hokej në fushë dhe lacrosse.
Dëmtime të zakonshme të qumështit
Ndërsa shumica e plagosjeve cheerleading janë tipike të atletëve të shkollave të mesme dhe të kolegjeve në çdo sport dhe përfshijnë vargjet e muskujve dhe tendosjet ose lëndimet në ligamentet, numri i lëndimeve të rënda ose katastrofike të cheerleading është në rritje. Llojet e dëmtimeve serioze ose katastrofike për atletët femra përfshinin:
- Plagët e kokës: Cheerleading është një shkak kryesor i dëmtimit të kokës tek vajzat dhe gratë që luajnë sport. Mësoni rreth shenjave paralajmëruese të një dëmtimi të trurit, duke përfshirë tronditje sportive dhe hematoma epidurale.
- Tronditja: Përplasja është një dëmtim shumë i zakonshëm i kokës që po merr shumë më tepër vëmendje për shkak të vëmendjes ndaj lojtarëve të NFL. Efektet kumulative të tronditjes kanë qenë gjithashtu të lidhura me depresionin dhe defektet njohëse më vonë në jetë dhe jo diçka që duhet marrë lehtë. Mësoni rreth shenjave të hershme të tronditje, duke përfshirë ndihmën e parë, vlerësimin dhe testimin. Gjithashtu mësoni për simptomat e vonuara.
- Frakturat e qafës (qafës): Cheerleaders janë në rrezik më të madh se shumë atletë për një dëmtim qafë, veçanërisht kur marrin pjesë në flips dhe hedhur njëri-tjetrin në ajër në një gjykatë të vështirë sportive. Një kapje e gabuar ose e dobët dhe një dëmtim serioz i qafës mund të jetë katastrofik për një atlet. Edhe dëmtimet më pak traumatike të qafës, duke përfshirë goditje me kamzhik dhe shtrembërim, mund të lënë anash një nxitës për sezonin. Mësoni më shumë për llojet dhe trajtimin e menjëhershëm të ndihmës së parë për një shumëllojshmëri të lëndimeve të qafës dhe dini çfarë të bëni për të parandaluar.
- Thyerje e kafkës. Një thyerje e kafkës është një dëmtim serioz që kërkon trajtim urgjence të menjëhershme. Mësoni shenjat dhe simptomat e thyerjeve të kafkës.
- Prerjet e kockave: Trupat e thyera mund të ndodhin me çdo rënie ose lëvizje të panatyrshme, siç janë të zakonshme në stunts cheerleading shkuar keq. Lexoni më shumë për llojet e thyerjeve, shenjat paralajmëruese dhe simptomat e tyre.
Këshilla dhe masa parandaluese për ekipet Cheerleading
Për shkak se stunts cheerleading të sotëm kërkojnë një shkallë të lartë të aftësive në gjimnastikë dhe akrobaci, është e rëndësishme që të keni udhëzime dhe stërvitje të përshtatshme. Këtu janë disa mënyra për të qëndruar i sigurt:
- Sigurohuni që trajneri i cheerleading është shumë i aftë në gjimnastikë ose në trajnimin e sigurisë së akrobatikës.
- Kontrolloni që trajneri është gjithashtu i certifikuar në ndihmën e parë dhe CPR.
- Praktikoni vetëm në një zonë praktike të caktuar me mbulesë adekuate, mat, jastëk ose dysheme me pantofla ose gjimnaz.
- Asnjëherë mos bëni lëvizje të rrezikshme pa mbikëqyrje dhe spiunë të trajnuar.
- Aktualisht grumbullohen të dhënat e dëmtimeve Cheerleading. Raportoni informacionin e dëmtimit të cheerleading në faqen e internetit të Fondacionit Kombëtar të Siguri të Sigurisë: www.cheerinjuryreport.com.
burimet
BJ Shields, MS, GA Smith, MD, DrPH. Dëmtimet e lidhura me Cheerleading për Fëmijët 5 deri në 18 vjeç: Shtetet e Bashkuara, 1990-2002. Pediatria Vol. 117 Nr. 1 Janar 2006, f. 122-129
Qendra Kombëtare për Hulumtime Katastrofike të Lëndimeve të Sportit. Hulumtimi Katastrofik i Lëndimeve të Sportit 26 Raporti Vjetor, http://www.unc.edu/depts/nccsi/AllSport.pdf ..