Politika e jashtme e Teddy Roosevelt ishte që të "ecë butë dhe të mbante një shkop të madh". Këto fjalë të mençurisë janë të dobishme për këmbësorët dhe udhëtarët për të kujtuar gjithashtu. Ja kur duhet të përdorni një shkop në këmbë ose hiking dhe si ta zgjidhni një .
George Barker i Whistle Creek ofron këtë pasqyrë:
Historia e Stick Walking
"Shpikja e dytë e njeriut-shkopi-5,000 pes" Shpikja e tij e parë ishte shkëmbi si një mjet, por disa njerëz debatojnë se shkopi ishte përdorur fillimisht për të çrrënjosur shkëmbinjtë.
Pra, debati vazhdon. Shih ilustrimet e Moisiut dhe barinjtë duke përdorur shkopinjtë e tyre dhe shtabet për të tufëzuar kopetë e tyre, si njerëzit dhe delet. Stafi ishte simboli i hershëm i udhëheqjes në Kishë dhe në shumicën e organizatave. Djaloshi me shkopin e madh ishte bosi. Pastaj ishte themeluesi i Boy Scouts, Lordi Baden-Powell, i cili nuk u pa kurrë pa stafin e tij të sigurt të ecjes.
Sot shkopi është ende një mik në gjurmët, gjithmonë aty për të dhënë mbështetje, leva, ose një "ndjehen" përpara të terrenit përpara. Shtyllat e trekking janë vetëm një variant tjetër ndoshta në mjetin më të vjetër të njeriut - shkopi.
Kërkesa për këmbësorët
Shtabet e shëtitjes po blihen nga të dy të ardhurit dhe shkelës të kalitur njësoj. Marrja e një stafi të bukur në këmbë me dorë është një punë shumë e madhe, dhe shumë njerëz preferojnë të na lejojnë të bëjmë punën në mënyrë që ata të mund të kënaqen. Pritini shufrat tona në dimër, kur sapi nuk po vrapon, pastaj thajini në një furrë për 6-8 javë, ndërsa drejtimi i tyre.
Pasi të thatë, ne dorën përfundojë çdo një, duke hequr vetëm sa të mjaftueshme të leh për të bërë shkop të qetë në kontakt, duke lejuar bukurinë e natyrës të shkëlqejë përmes. Shkopi pastaj "pagëzohet" me një shtresë të llak dhe të pajisur me një çeliku të përforcuar me gome neoprene dhe një kordon lëkure.
Ecja më me përvojë kanë disa shkopinj të dobishëm në varësi të llojit të udhëtimit që po ndodhin.
Hapësirat aerobike të lagjes me një staf normalisht bëhen me një staf prej druri të balancuar, të drejtë dhe të qetë, jo të frytshëm. Kjo lejon përdorimin e shkopit për shtrirjen dhe rutinat e stërvitjes së sipërme të trupit gjatë ecjes. Shëtitjet e thjeshta në lagje sugjerojnë një shkop të trajtuar mirë për ritmin, ritmin dhe mbrojtjen e kriterit në mjediset e lagjeve të sotme. Shtigjet e rënda për milje nëpër terrene të rënda do të thërrisnin për një shkallë të matur lartësi, gjashtë inç ose më shumë mbi bërryl, dritë në peshë, por mjaft e fortë për të plotësuar kërkesat e udhëtarit në gjurmët.
Karakteristikat e një Stick Walking
Karakteristikat përfshijnë shkopinj me kompasa në majat e tyre, shkopinj me bilbilave të gdhendura në to për sinjalizim gjurmësh, rripa lëkure dhe lloje të ndryshme këshilla. Shkopinjtë ndryshojnë nga një dorë e mbushur me dorë me shkëlqim të lartë në ndjenjën e fshesës.
Ne nuk bëjmë shkopinj nga alumini ose materiale të tjera elektrike përçueshëm për shkak të stuhive në Rockies ku ne rritje.
Zgjedhja e madhësisë dhe peshës
Kur zgjedhni një staf, duhet të jetë së paku 6 inç mbi bërryl tuaj për të lejuar që shumë hapësira të shkojnë poshtë. Hickory është "shkopi i njeriut" i peshës, sepse është më i rëndë dhe pak më i fortë.
Sassafras ose shufra pishe janë më të lehta në peshë, por shumë të fortë për nevojat më të hiking. Ju gjithmonë mund të shkurtoni një shkop të Gjilpërës duke hequr majën e gomës dhe duke sharruar atë që nuk dëshironi, pastaj duke e kthyer përsëri gojën.
Trendet në këmbë dhe këmbësorë
Baby boomers ende duan të jenë aktive, dhe një staf ndihmon boomers qëndrojnë në këtë mënyrë më gjatë . Shtabeve lejojnë një hiker tipik për të reduktuar peshën e trupit ndjerë në këmbë nga sa më shumë që 20 për qind. Meqë ekskursionistët janë të mbështetur në stafin e jo këmbën e tij me çdo hap që ai merr, këmbët kanë më pak punë për të bërë. Mundohuni të qëndroni në një shkallë dhe të përkuleni në një staf ndërsa është në terren.
Kur uleni mbi stafin, pesha juaj e trupit zbret. Kalimi nga e majta në dorën tuaj të djathtë me stafin ekuilibron këto kursime në peshë duke shpërndarë në mënyrë të barabartë përfitimet aerobike të stërvitjes së sipërme të trupit. Ju fitoni të dyja këto dy mënyra. Disa shëtitës janë duke përdorur edhe dy shtabet, megjithëse ne rekomandojmë vetëm një për siguri pasi që dy shtabet janë të vështira për personin mesatar që të mësohet.
~ George Barker, Whistle Creek