Kur mësimi virtuale nuk krahasohet me gjënë e vërtetë
Personaliteti i televizionit Daisy Fuentes është një përkrahës i Pilates për një kohë të gjatë, prandaj është e përshtatshme që ajo të krijojë videon e përshtatshme për Daisy Fuentes Pilates për Nintendo Wii. Teknologjia Wii - në këtë rast, bordi i bilancit dhe sensori i largët - duket se ofron mënyra emocionuese të reja për të mësuar Pilates dhe për të përsosur praktikën tuaj, por programi i stërvitjes së Fuentes nuk e kupton këtë potencial.
Nga 5 minuta të vrapimit në vend, zbathur në një sipërfaqe të vështirë; për demonstrim të dobët të stërvitjes; një theks të parëndësishëm në gjëra të tilla si kohën e ushtrimit, ndryshimin e peizazhit dhe periudhat e pashpjegueshme të pushimit, kjo eksperiencë gjysmë pilates lë shumë për të dëshiruar.
Përshkrim
- Një stërvitje pak Pilates interaktive me mundësi për të përdorur bordin e bilancit Wii dhe largësi
- Mëson 10 ushtrime në një seancë të veçantë nga stërvitje
- Ofron disa mundësi stërvitore në nivel fillestar, të mesëm dhe të avancuar
- Udhëzimet e stërvitjes janë në një seksion të ndarë nga stërvitja
- Zgjidhni stilin tuaj të stërvitjes, nga kopshte tropikale në një banjë
- Ushtrime të demonstruar nga një animacion i Daisy Fuentes
rekuizitë
- Wii Pilates ofron shumë opsione se si të përjetoni Pilates
- Udhëzimet e stërvitjes janë shumë themelore, por të mjaftueshme
- Prezantimi i përgjithshëm është i organizuar dhe tërheqës
Cons
- Ushtrimet nuk janë demonstruar me formë të mirë
- Videoja përcjell kohën tuaj të saktë në ushtrime, diçka praktikisht e parëndësishme
- Ushtrimet janë zgjedhje të çuditshme, të paraqitura në një mënyrë të çuditshme dhe të modifikuara rastësisht
- Wii bordit dhe largët ofrojnë asgjë në drejtim të përmirësimit të performancës
Rishikimi i Ekspertëve
Tentimi i Daisy Fuentes Pilates ishte hyrja ime e parë në bordin e bilancit të Wii dhe teknologjinë interaktive të sensorëve të largët. Nga ajo që kam dëgjuar, mendova se Wii do të ishte një stërvitje e madhe dhe mjet i mësimdhënies për Pilates. Një ditë, mund të jetë.
Siç rezulton, ju kurrë nuk merrni edhe në bordin e bilancit dhe programi nuk përcakton se si jeni duke përdorur trupin tuaj në të gjitha - diçka që është aq e rëndësishme në Pilates. Në të vërtetë, programi është fiksuar në sigurimin që të lëvizni në kohë me animacionin në ekran. A është e rëndësishme? Kam pritur shumë më tepër nga bordi i bilancit dhe i largët. Për shembull, duke përdorur teknologjinë e sensorëve për të pasqyruar aspekte të rëndësishme të lëvizjes Pilates, si stabiliteti i legenit ose i sipërm i trupit, do të ishte jashtëzakonisht e dobishme.
Ju mund të zgjidhni një stërvitje të shkurtër ose një stërvitje më të gjatë, "klasike", por as nuk ofron një shije të vërtetë të thellësisë së punës me matet Pilates. Nga 10 ushtrimet e ofruara, shumica janë modifikuar çuditërisht. Qafa e Pilates , e cila zakonisht është një ushtrim i avancuar, është bërë i panjohshëm. Të tjerët janë bërë në mënyrë të pahijshme, si një shtrirje ekstreme e përplasur bërë vazhdimisht me këmbë të varfër dhe shtrirje hip. Nuk ka përparim të vërtetë në të gjitha nivelet. Avancimi thjesht do të thotë më shumë përsëritje.
Daisy Fuentes u trajnua me Mari Winsor dhe ishte zëdhënës i Winsor Pilates . Këtu ajo duket si një lloj zonjë. Ushtrimet dhe stërvitjet janë demonstruar nga një animacion i Fuentes: një animacion kaq i hollë, me gjymtyrë të gjatë dhe buxom unë pyes veten se çfarë është pika. Por, më e rëndësishmja, një animacion me këmbë me hark është e pamundur të shohësh shtrirjen e mirë të këmbëve, jo se ka vëmendje për këtë gjithsesi, në mënyrë jofleksibile në shpinë të mesit dhe të ulët, mungon artikulimet e rëndësishme të shpinës dhe kaq hyperflexible në mënyrat që inkurajon lëvizje të pasigurt.
Në fund të fundit
Nëse jeni duke kërkuar një stërvitje të mirë, kërkoni diku tjetër. Ka shumë mënyra për të shijuar praktikën tuaj, nëse keni një klasë në studio ose keni investuar në një DVD të madh Pilates DVD .