Po, mund të ecësh në shi. Trupi juaj është i thatë. Nuk je bërë sheqer dhe nuk do të shkrihesh në shi. Ju mund të keni pasur një nënë të shqetësuar që nuk do t'ju lejojë të dilni jashtë pa u mbuluar me të gjitha llojet e pajisjeve të shiut. Ajo mendonte se me siguri do të vdisje po të ishe i lagësht.
Ju nuk do. Nuk ka asnjë arsye për të ndaluar ecjen vetëm sepse ka ardhur stina e shiut.
Nëse koha ju jep juve dushe prill ose rreshje vjeshte, ju mund të ecni me guxim midis rainerëve dhe të mbijetoni.
Duke ecur me një ombrellë
Çadrat ndoshta punojnë më mirë për këmbë sesa për të ecur, sidomos për të ecur në shi të shoqëruar nga era. Por ato janë bërë për t'ju mbajtur të thatë gjatë shëtitjes dhe ata janë zgjidhja juaj më e mirë nëse nuk keni një xhaketë të papërshkueshme nga uji.
- Çadrat janë më të mirë në shi të moderuar, kur nuk mund të mbash shiun, madje edhe me veshje të papërshkueshme nga uji. Një ombrellë do të mbajë më shumë ujë nga rrjedhja poshtë pallto tuaj ose ponço shi dhe njomje në pantallona tuaj.
- Çadrat janë një zgjedhje e dobët në kushtet e erës. Shpesh ato përmbysin dhe thyejnë erërat e erës. Shikoni për cadra që janë të testuara me erë dhe të forcuar kundër inverting dhe thyer.
- Një ombrellë e lehtë, kompakte dhe teleskopuese mund të bartet në paketën tuaj, çantë ose në dorën tuaj gjatë ecjes. Kjo është një zgjedhje e mirë për të sjellë së bashku për dushe me ndërprerje shiu ose "vetëm në rast".
- Çadrat janë të dobishme për të pasur nëse keni nevojë për të mbrojtur kundër një sulmi qeni . Hapni ombrellën në fytyrën e qenit për ta tronditur dhe larguar nga sulmi. Vendoseni ombrellën mes jush dhe qenit dhe mund të shmanget nga sulmimi i një kundërshtari që papritmas duket të jetë shumë më i madh.
- Një ombrellë e qëndrueshme e shkopit mund të përdoret si një armë e vetëmbrojtjes në një majë.
- Paragjykimi është se shiu i shiut preferon të bjerë mbi ata që nuk mbajnë çadra. Ju do ta mbani shiun larg vetëm duke mbajtur një ombrellë. Raportet anekdotike thonë se mbajtja e një ombrellë në një shëtitje vullkane prej 10 km në dy orë pengon shumicën e kohës.
- Nëse ecni në kushte të lehta, kërkoni një ombrellë që ka një tendë reflektuese ose një shirit reflektues rreth tij. Kjo do t'ju ndihmojë të mbani më të sigurt gjatë kalimit të rrugës. Dukshmëria do të jetë më e keqe për shoferët kur bie shi, kështu që nëse ombrella juaj nuk i ka këto karakteristika, blini kasetë reflektues dhe shtoni vetë.
Umbrella Walking bregdetare
- Nëse ecni me një partner, ose të dyja ju duhet të keni një ombrellë ose as nuk duhet, për të reduktuar konfliktet.
- Kujdesuni kur ua kaloni të tjerëve që nuk i bëni ata me ombrellën, nëse i juaji është i mbyllur ose i shpalosur. Mos e mbani ombrellën tuaj të shëmtuar me sy të keq në shpatullën tuaj dhe lëkundni rreth të shqetësuarve për ata që janë në afërsi.
Kujdesi Umbrella
- Për të parandaluar myk, pas ecjes vendosur ombrellë hapur për të thatë në një zonë të ngrohtë para se të mbështjell atë.
- Kontrolloni ombrellën tuaj për veshin dhe lot pasi ta keni përdorur atë. Nëse shihni ndonjë copëz, brinjë të thyer ose të thyer, etj, është e mençur të kërkoni një ombrellë të re.
Këpucë të papërshkueshëm nga uji
Këpucë të papërshkueshëm nga uji mund t'i mbajnë gishtat tuaj të thatë pak më gjatë. Ju mund të mendoni për këpucë dhe çizme për lëvozhgim të plotë të lëkurës, por ato janë mbingarkesë për të ecur për fitnes dhe ka të ngjarë që të ngadalësoni. Ju mund të gjeni këpucë të rrjedhjes së ujit të tilla si Brooks Ghost GTX dhe New Balance 910 GORE-TEX. Ju do të paguani një çmim për tipar i papërshkueshëm nga uji, por që ka një palë mund të jetë një shtesë e mirë për veshjet tuaja në këmbë.
Gome Wellington-style rainboots janë një opsion, por ata janë më të mirë për shëtitjet më të shkurtra, më të ngadalshme, siç është ecja e qenit tuaj. Ata nuk janë të dizajnuara për ecje të shpejtë për palestër.
Ju duhet të siguroni që të keni një përshtatje të mirë që nuk është e lëngshme. Përndryshe, ju rrezikoni blisters dhe madje edhe toenails zi nga këmbët tuaja rrëshqitje rreth në boot. Çizmet tuaja duhet të ofrojnë mbështetje por duhet të jenë fleksibël në forefoot.
gaiters
Një problem me këpucë edhe të papërshkueshëm nga uji është se shiu mund të vazhdojë të ulet poshtë pantallonat tuaja ose të spërkat deri nga pellgje dhe të hyjë në këpucët tuaja pranë kyçin tuaj. Një kapak shtrihet nga kyçin e këmbës tuaj ose shin dhe mbulon pjesën e pasme të thembra dhe gjuhën e këpucëve. Alpinistët veshin gaiters për të mbajtur pluhur dhe mbeturinat gjurmët nga këpucët e tyre. Ju mund të gjeni gaiters i papërshkueshëm nga uji ose i qëndrueshëm ndaj ujit që do t'ju ndihmojë të mbani splasheset nga këpucët tuaja.
Ju gjithashtu mund të bëni një mbulesë këpucësh nga kapuçet e dushit të hotelit dhe shiritat që mund të mbajnë ujin të hyjnë në këpucët tuaja. Ajo do të zgjasë vetëm për një përdorim, por mund të ndihmojë të mbani këmbët më të thata.
Xhaketa të papërshkueshme nga uji
Xhaketat e papërshkueshëm nga uji janë thelbësore për të ecur në shi. Shikoni për llojin e ajrosur që do të lërë djersën jashtë, kështu që ju nuk jeni duke u lagur brenda nga djersën tuaj. Dyqanet e magazinimit të tilla si Costco shesin xhaketa të papërshkueshme me cilësi të mirë me një çmim shumë të ulët. Ose, ju mund t'i gjeni në shitësit në natyrë të tilla si REI.
Një ponço plastike e disponueshme me shi mund të jetë një lifesaver në një rrebesh të vërtetë. Ndërsa një xhaketë e papërshkueshme nga uji mund të mbajë bustin tuaj të thatë, uji do të vazhdojë të ulet poshtë mbi pantallona tuaj. Një ponço e gjatë shiu mund të mbajë më shumë lagështi duke u larguar nga trupi juaj. Meqë këto janë të palosura në një pako të vogël, është e lehtë të bartësh njëri-tjetrin në paketën tuaj ose xhepin në rast se nevojitet.
Rainpants papërshkueshëm nga uji
Rainpants ndihmon në zgjidhjen e problemit të ujit duke u pastruar nga xhaketa juaj e papërshkueshme nga uji. Ju mund të gjeni rroba të lehta të papërshkueshme nga uji në dyqanet e magazinave ose shitësit në natyrë. Problemi është se ata shpesh e kufizojnë lëvizjen tuaj më shumë se ju doni për ecje të shpejtë palestër. Sigurohuni që të mund të lëvizni mirë në to para se të blini ato.
Nëse temperatura nuk është shumë e ftohtë, mund të jetë më mirë të vishni pantallona të shkurtra, pasi uji do të heqë këmbët tuaja të zhveshura, sesa të futet në strukturën e pantallonave ose në drejtimin e triko. Lëkura e lagur do të bëjë më shumë për të ulur temperaturën e trupit se sa vullnet i zhveshur i lëkurës.
Gara në shi
Nëse jeni duke marrë pjesë në një garë në shi ju do të keni nevojë për taktika të ndryshme, siç keni gjasa të doni të ecni shpejt dhe nuk mund të peshoni poshtë. Ju gjithashtu do të jeni duke qëndruar më gjatë duke pritur për fillim. Kjo është ajo ku përdorimi i një ponçoje të disponueshme të shiut dhe kapakët e kapakëve të dushit me të vërtetë mund të ndihmojnë. Jini të përgatitur në fund me rroba të thata dhe një batanije hapësirë për t'ju ndihmuar të parandaloni hipoterminë.