Pikat kryesore të të ushqyerit (për shërbim)
Kalorive - 29
Fat - 2g
Carbs - 3g
Proteina - 1g
Koha totale 30 min
Prep 15 min , Cook 15 min
Shirat 15 (1 makarona secila)
Ky recetë me karamele të ulët dhe sheqer pa kokosit është shumë e lehtë për t'u bërë. Ka vetëm katër përbërës, të cilët mund të përzihen me lehtësi dhe të kërkojnë vetëm 15 minuta për të gatuar.
I vetmi mashtrim, sidomos kur nuk përdoret sheqeri (që tërheq lagështi), i mban ata që të mos jenë shumë të thatë. Ja se si e bëj këtë.
përbërësit
- 1 bardhë e madhe e vezës
- 1 banane e mesme, e pjekur
- ¼ teaspoon ekstrakt i pastër vanilje
- ¼ lugë çaji kripë
- ¼ filxhan bajame të tërë
- ¼ filxhan ëmbël kokosit copëtuar
- ½ lugë çaji pluhur kakao unsweetened (optional)
përgatitje
Bërtit bajame duke përdorur një përpunues të ushqimit dhe kombinoni të gjithë përbërësit në një tas të vogël. Përzihet mirë.
Rrëshqisni 1 lugë gjelle të qëllimit në një kohë dhe vend në një fletë të veshur me letër pergameni. Ju duhet të merrni rreth 15 lugë gjelle të mesme macaroons nga përbërësit e listuara më sipër.
Piqni në 350F për 12-15 minuta. Le të ftohtë përpara se të hahet.
Bën rreth 14-15 cookies, por rendimenti do të ndryshojë në bazë të madhësisë së cookies.
Diferenca mes makaroneve dhe macaroneve
Macaroons: Macaroons janë cookies bërë me një kombinim të bardhë veze, zakonisht kokosit (edhe pse bajame dhe variacionet e tjera ekzistojnë), dhe vanilje. Cookies janë të lehta për t'u përgatitur dhe për të pjekur.
Macarons: Cookies Macaron janë biskota delikate të bëra me vakt bajame (të njëjtën gjë si miell i butë terren bajame), sheqer, bardhë vezë sandwiched së bashku me ganache, buttercream, karamel ose mbushjet fruta. Kokosit vetëm ju mund të gjeni në një makaron është në mbushje.