Nëse ju jeni diagnostikuar me sëmundjen Celiac dhe po mendoni për të shkuar në Nutrisystem për të humbur peshë, unë kam lajme të mira dhe lajme të këqija për ju.
Së pari, lajmi i keq: Për fat të keq, Nutrisystem nuk do të punojë për këdo që është gluten-free, dhe sidomos për dikë me sëmundje celiacë të diagnostikuar. Nutrisystem-një program humbje peshe që përfshin ushqimin e përgatitur kryesisht - kërkon që pjesëmarrësit të blejnë ushqimet e tyre direkt nga kompania.
Pothuajse të gjitha ato ushqime përmbajnë përbërës të glutenit, duke i vendosur plotësisht jashtë kufijve për ata që duhet të ndjekin dietën gluten-free për arsye mjekësore.
Zgjedhjet e mëngjesit të Nutrisystem përfshijnë një shumëllojshmëri të muffins, donuts dhe pancakes (asnjë prej të cilave nuk janë gluten-free, natyrisht), drekë përmban shumë enët makarona, petë dhe shkrihet sanduiç, dhe oferta darkë përfshijnë pica, mac dhe djathë dhe më shumë makarona enët.
Ju mund të jeni në gjendje të kulloni së bashku disa ditë me vlerë të ngrënies që nuk përfshijnë përbërës të dukshëm të glutenit. Por një përfaqësues i shërbimit të klientit më tha (me ndershmëri) se ato ushqime nuk ishin të destinuara për ata me sëmundje celiac ose ndjeshmëri jo glukozë celiac. Prandaj, kompania Nutrisystem që prodhon produktet nuk mbron ushqimet e "përbërësve të glutenit" kundër ndotjes së glutenit në përpunim.
Ju Mund Lose Weight Anyway
Tani, lajmi i mirë: Meqenëse sapo jeni diagnostikuar me sëmundje celiac, mund të mos jeni të vetëdijshëm se mund të humbni peshë kur të shkoni pa gluten.
Kjo mund të duket shumë e kërkuar, por është absolutisht e vërtetë (ka hulumtime që e mbështesin atë). Personat që janë mbipeshë kur diagnostikohen së pari kanë tendencë të shohin peshën e tyre "normalizohen" pas disa muajve pas dietës pa gluten.
Tani, nuk ka asnjë garanci se paundet tuaja të tepërta do të zhduken magjike - ndërsa kërkimet tregojnë se njerëzit shpesh humbin peshë, kilometrazhin tuaj mund të ndryshojnë.
Për fat të mirë, ka disa strategji të provuara dhe të vërteta për humbjen e peshës që njerëzit që ndjekin dietë gluten-free betohen.
Për fat të keq, nuk ka asnjë zëvendësim të lehtë të glutenit për lehtësinë e programit Nutrisystem.
Shumë konsumatorë kanë kërkuar që Nutrisystem të ofrojë zgjedhje pa gluten-free dhe Nutrisystem mund të zhvillojë një program gluten-free (ndoshta përgjatë programit të saj të humbjes së peshës për diabetikët ose programin e saj për vegjetarianët) diku në të ardhmen, përfaqësuesi i kompanisë më tha. Por për momentin, për fat të keq nuk është një mundësi për komunitetin pa gluten.