Garat më të mira për PR dhe BQ
Disa njerëz zgjedhin maratona për peizazhin apo përvojën e racës, ndërsa të tjerët thjesht duan një maratonë me një kurs relativisht të sheshtë dhe kushte që zakonisht janë të favorshme. Ata që janë duke u përpjekur të kualifikohen për Maratonën e Bostonit (BQ) kërkojnë kurse të shpejta maratone. Nëse jeni një nga ata njerëz që dëshirojnë të vendosin një rekord personal të maratonës (PR) ose të zhvillojnë një kohë të shpejtë për maratonën tuaj të parë, shikoni këto maratona amerikane që njihen për të qenë të shpejtë.
Maraton A1A
Ku: Fort Lauderdale, Florida
Kur: 18 shkurt 2018
Pse të kandidojë: Nëse doni një kurs të shpejtë, por nuk më pëlqen drejtimin e drejtpërdrejtë, maratona A1A e sheshtë dhe skenike mund të jetë ajo për ju. Ju do të ndjeni breezes oqean dhe shoh pemë palme si ju të kandidojë përgjatë një nga rrugët më të famshme në Amerikë. Gara përmban shumë zbavitje në kurs, një medalje përfundimtare me plazhe dhe një parti plazhi pas garës me ushqim, pije, birrë dhe muzikë live.
Maratona e Phoenix
Ku: Mesa, Arizona
Kur: 24 shkurt 2018
Pse të drejtuar atë: Marathon Phoenix është një zbritje neto të shpejtë, pika-to-pikë kurs i cili bie gati 1000 metra nga fillimi në fund. 10K e fundit e garës është pothuajse tërësisht drejt greminës. Kursi dhe moti i favorshëm i motit e bëjnë këtë një garë të preferuar midis atyre që kërkojnë një PR ose BQ.
Rite Aid Cleveland Marathon
Ku: Cleveland, Ohio
Kur: 20 maj 2018
Pse të drejtuar atë: Rite Aid Cleveland Marathon kurs është relativisht e sheshtë, dhe kjo nuk është e mërzitshme. Rruga e maratonës kalon stadiumin e Cleveland Browns, Rock 'n' Roll Hall of Fame dhe Lake Erie. Gara është mbajtur në mes të majit, kështu që ju nuk do të duhet të shqetësoheni për të vrapuar në nxehtësinë e nxehtë
Pocono Mountain Run për Maratonën e Kuqe
Ku: Pocono Mountains, Pennsylvania
Kur: 20 maj 2018
Pse të kandidoni: Mos lejoni që fjala "mal" në emrin e maratonës t'ju largojë, sepse Pocono Mountain Run për Maratonën e Kuqe ndodh të jetë një nga kurset më të shpejta maratone në vend. Si? Lënda fillon rreth 1946 metra mbi nivelin e detit - pika më e lartë në rrugën 26.2 milje. Nga atje, është e qetë duke lundruar në mal, ku do të përfundoni në një lartësi prej 400 këmbësh. Maratona mbahet çdo muaj kur pemët dhe lulet fillojnë të lulëzojnë, duke e bërë këtë kurs piktoresk.
Malet 2 Beach Marathon
Ku: Ventura, Kaliforni
Kur: 27 maj 2018
Pse të drejtuar atë: Malet 2 Beach Marathon është një nga kurset më të shpejtë maratonë në Shtetet e Bashkuara. Kjo pikë për pikë erërat garë përmes Luginës së lumit Ventura si ajo e bën rrugën e saj në plazhet e bukur të Ventura. Vrapuesit do të duan që 18 nga 20 miljonët e parë të kenë një zbritje neto mbi 700 metra, gjë që është e rëndësishme për t'ju bërë më të shpejtë, por jo për të lënduar gjunjët. Pas një turneu të sheshtë prej 6 milje Ventura, vrapuesit dhe familjet e tyre trajtohen në një parti të vijës së finishit, vetëm disa hapa larg shfletimit dhe dyqanet dhe restorantet e Ventura në qendër të qytetit.
Maratonën e Newport
Ku: Newport, Oregon
Kur: 2 qershor 2018
Pse të drejtuar atë: Marporton Newport fillon rreth 60 metra mbi nivelin e detit dhe ka disa kodra të butë kodrina përmes një lagje banimi. Kodra më e pjerrët që do të hasni është 40 metra në milje katër. Rruga e sheshtë e maratonës përqafon Gjirin e Yaquina për shumicën e garës, duke ju ofruar pamje mahnitëse të ujit. Sigurohuni që të regjistroheni herët-maratona e Newport kufizon numrin e hyrjeve në një përpjekje për ta mbajtur garën më intime dhe zbavitëse.
Maratonën e gjysheve
Ku: Duluth, Minnesota
Kur: 16 qershor 2018
Pse të kandidojë? Maratona e gjysheve është ideale për pjesëmarrësit e parë për herë të parë, pasi terreni është relativisht i sheshtë me disa kodra të butë kodrina dhe një shtrirje më të madhe pak para milje 22. Gara është në qershor, por për shkak se është në Minesota, moti zakonisht është i ftohtë .
Via Marathon
Ku: Allentown, Pennsylvania
Kur: 9 shtator 2018
Pse të kandidojë: Me një kurs të zbritjes neto të dizajnuar nga Bart Yasso i Runner's World, Marathon Via është një nga maratona më të shpejta në SHBA. Në vitin 2014, ajo kishte të tretën më të shpejtë (pas Bostonit dhe Gjendjes së Gjendjes) koha mesatare e maratonës (3:54 : 42) në SHBA, sipas Running USA. Gara është e piktoreske, e hijshme, e shënuar dhe jo e mbushur me njerëz, duke e bërë atë një kurs të shkëlqyer për PR.
Marigona e Shën Gjergjit
Ku: Shën Gjergji, Utah
Kur: 6 tetor 2018
Pse të kandidojë: Një zgjedhje popullore për ata që kërkojnë një maratonë të shpejtë të bjerë, Marigona e Shën Gjergjit është një kurs neto zbritje, pika-to-pika që fillon rreth një milje deri në malet e Luginës së Pishave dhe zbret 2600 metra në fund. Megjithëse rruga bie gati gjysmën milje në lartësi nga fillimi në fund, ka disa ngritje përgjatë rrugës.
Maratonën e Wineglass
Ku: Corning, New York
Kur : 30 shtator 2018
Pse të kandidojë: Mbahen çdo vjeshtë në Nju Jork të bukur, Maratona Wineglass jep një nga përqindjet më të larta të vrapuesve që kualifikohen për Maratonën e Bostonit. Kursi është i sheshtë, përveç disa kodrave të vogla dhe ju ofron pamje të mrekullueshme të gjetheve të vjeshtës, si dhe fshatrat e Nju Jorkut. Gara fillon në rreth 1050 metra mbi nivelin e detit, duke përfunduar 26.2 milje më vonë në një lartësi prej rreth 940 këmbë.
Banka e Amerikës Çikago Maratona
Ku: Chicago, Illinois
Kur: 7 tetor 2018
Pse ta drejtojmë: Maratona e Çikagos është një maratonë e sheshtë, e shpejtë, kështu që është një gjë e mrekullueshme nëse nuk keni drejtuar kurrë një maratonë ose po përpiqeni të mbani kohën tuaj më të shpejtë ndonjëherë. Përveç shpejtësisë së saj, kursi ofron një turne skenik në Çikago ndërsa përpiqet përmes lagjeve të shumta të ndryshme dhe dhjetra monumenteve vendore dhe historike. Ju do të shihni gjithçka që është e mrekullueshme për qytetin e Çikagos duke u mbështetur nga tonelata të tifozëve që bërtitnin.
Maratona e Steamtown
Ku: Scranton, Pennsylvania
Kur: 7 tetor 2018
Pse të kandidojë: Duke shfaqur një rënie neto të ngritjes prej 955 metra, Runner's World e ka quajtur Maratonën e Steamtown-it "Një nga 10 maratona më të shpejta të vendit". Ju do të merrni me të vërtetë një avull në këtë kurs - kjo maratonë thuhet të jetë një nga vendet më të mira për t'u kualifikuar për Maratonën e Bostonit. Në fakt, në vitin 2006, 28 për qind e të gjithë vrapuesve u kualifikuan për Maratonën e Bostonit. Gara mbahet çdo tetor, kur temperaturat janë relativisht të ftohta dhe gjethjet e vjeshtës po fillojnë të kulmojnë.
Mohawk-Hudson River Marathon
Ku: Albany, Nju Jork
Kur: 7 tetor 2018
Pse ta drejtojmë atë: Revista Running Times e quan Maratonën e Lumës Mohawk-Hudson një nga rrugët më të shpejta maratone në vend. Drejtuar në fillim të tetorit, kjo maratonë shumë e sheshtë është gjithashtu shumë piktoreske. Kursi në përgjithësi ndjek lumin Mohawk, duke përfshirë 13 kilometra shtigje biçikletash shtruar, pastaj vazhdon në lumin Hudson, duke shfrytëzuar 5 kilometra shtigje biçikletash. Ekziston një humbje neto e lartësisë prej 370 këmbësh - ka vetëm një përpjetë mes 12 dhe 13 mesme. Gara është e kufizuar në 800 pjesëmarrës, gjë që u ndihmon vrapuesve që të shmangin ngadalësimin e turmave.
Baystate Marathon
Ku: Lowell, Massachusetts
Kur: 21 tetor 2018
Pse ta drejtojmë atë: Organizatorët e maratonës së Baystatit duan të thonë se "ura për në Boston shkon përmes Lowell." Në të vërtetë, çdo vit, rreth një e treta e pjesëmarrësve të garës zhvillojnë një kohë kualifikuese të Maratonës së Bostonit. Në vitin 2014, Maratona e Baystatës kishte kohën e dytë më të shpejtë (pas Bostonit) mesatare maratonë (3:53:05) në SHBA, sipas Running USA. Pjesa më e madhe e kursit shkon përgjatë lumit të bukur Merrimack. Maratona mbahet në mes të tetorit të çdo viti kur temperaturat e drejtimit janë ideale. Është e kufizuar në 2,000 vrapues dhe shitet shpejt, prandaj sigurohuni që të regjistroheni në fillim.
Canyon City Marathon
Ku: Azusa, CA, Kaliforni
Kur: Nëntor
Pse ta menaxhoni: Mariononën e Kanionit të Kanionit përmban një fushë shumë të vogël (vetëm 624 të fundit në 2014), kështu që nuk duhet të shqetësoheni për turmën. Por do të duhet të praktikosh drejtimin e drejtimit drejt greminës Kursi i maratones bie 5.200 metra nga fillimi (në 5.800 metra mbi nivelin e detit) deri në fund (në 600 metra mbi nivelin e detit). Përgjatë rrugës, do të trajtoheni me pamje të mrekullueshme ndërsa udhëtoni nëpër pyje dhe kanione të Kodrës Kombëtare të Anglisë deri në ultësirat e Azusës.
Filadelfia Maratona
Ku: Filadelfia, Pennsylvania
Kur: 18 nëntor 2018
Pse ta menaxhoni: Nëse jeni duke kërkuar për një përvojë të shpejtë në maratonën e qytetit, por nuk doni të merreni me turmat, Maratona e Filadelfias mund të jetë një alternativë e mirë për ju. Kursi më i sheshtë dhe pothuajse i garantuar në fund të nëntorit, bëjnë një kombinim të mirë për herë të shpejtë të garës.
Maratonën Ndërkombëtare të Kalifornisë
Ku: Sacramento, California
Kur: 2 dhjetor 2018
Pse ta drejtojmë: Maratona Ndërkombëtare e Kalifornisë përshëndetet si "Kurs më i shpejtë në Perëndim". Kursi fillon në 366 metra mbi nivelin e detit dhe përfundon në Kapitol shtetëror në një lartësi prej 26 këmbësh. Kjo maratonë mbahet në fillim të dhjetorit të çdo viti, kur temperaturat mesatare të ditës janë në mes të viteve '50, duke lejuar kushte të mira të punës. Gara është e hapur vetëm për 7,000 vrapues, prandaj sigurohuni që të regjistroheni para se të mbushni.