Marrja e këpucëve drejtuese për llojin tuaj të këmbëve është një nga hapat më të rëndësishëm që mund të ndërmerrni për të parandaluar dëmtimin e rrjedhjeve dhe për të drejtuar të qetë. Nëse nuk e nënvlerësoni (këmbët tuaja rrotullohen jashtë kur ju shkoni) ose mbivendosni (këmbët tuaja rrotullohen nga brenda kur ju shkoni), atëherë ju jeni një kontrabandist neutral. Ju mund të mbani këpucë vrapimi të bëra për vrapues neutralë ose ato me këmbë pak të sheshta ose me këmbë të larta. Mos blej këpucë vrapimi që kanë shumë stabilitet ose kontroll të lëvizjes - nuk ju nevojitet. Këtu janë disa këpucë të rekomanduara për burrat që janë vrapues neutralë.
Nëse jeni duke u stërvitur për një 5K ose një maratonë, Krijimi Mizuno është një zgjedhje e shkëlqyeshme për vrapues meshkuj neutralë. Këta këpucë zakonisht marrin lëvdata të larta nga përdoruesit e tyre si një këpucë të qëndrueshme, të mirë-zbutur. Ajo përmban sistemin e ventilimit Mizuno Intercool me gjatësi të plotë, i cili redukton ngrohjen dhe lagështinë e ngritur brenda këpucëve, duke ju dhënë një udhëtim të rehatshëm.Vomero + Running Shoe Nike Men's Zoom Zoom maksimizon performancën duke e pozicionuar këmbën më afër tokës përmes një profili të hollë Zoom Sistemi i thithjes së ajrit. Pabesueshmërisht e lehta dhe e përgjegjshme, kjo është një këpucë e shkëlqyer running për vrapues neutral mashkull duke kërkuar një këpucë të rehatshme për drejtimin e rrugës. Këpucën përfshin një xhep nën suportin ku mund të vendosni sensorin iPod nano dhe ta ktheni atë në një trajner personal të stërvitjes duke përdorur lidhjen e Nike + iPod Sport Kit.
Këto këpucë janë të mirë-cushioned, të mëdha në thithjen shoku, dhe ata janë gjithashtu të lehtë. Shtroja ComforDry e këpucëve do të ndihmojë të mbani këmbët tuaja të thata dhe të shëndetshme. Një këpucë e mrekullueshme për vrapuesit meshkuj të pakët, Asics GEL Nimbus vazhdimisht merr nota të larta nga përdoruesit e saj.
Nëse ju jeni duke punuar në ambiente të mbyllura ose jashtë, këto këpucë të vazhdueshme ofrojnë mbështetje të shkëlqyeshme, një mbulesë të këndshme dhe rehati të pabesueshme. Këpucët Brooks Glycerin janë ideale për vrapues meshkuj neutralë për të butë duke kërkuar këpucë të lehta të performancës.
Kjo këpucë neutrale nga Saucony merr nota të larta nga vrapues për përshtatjen e saj të rehatshme. Ata janë të shkëlqyera si një këpucë e trajnimit të lehtë për stërvitje me shpejtësi më të shkurtër, por gjithashtu kanë stabilitet të mjaftueshëm për të kaluar gjatë. Një bonus shtesë është se kjo këpucë është më pak e shtrenjtë se sa këpucë të një cilësie të ngjashme.