Plotësoni dietën tuaj me këto mundësi
Shtesat shtesë ushqimore kanë qenë në rritje gjatë viteve, me shumë gra që kërkojnë të gjejnë atë që i bën ata të ndihen më mirë. Herbs, vitamina dhe përbërës të tjerë natyrorë mund të rrisin disponimin tuaj, të rriten metabolizmin tuaj, ose t'ju ndihmojnë të rriteni flokët më të gjatë dhe më të fortë. Cilado qoftë zonja juaj e interesit, është e lehtë të gjesh se çfarë do të funksionojë më mirë për ju.
Mbani në mend se këto produkte nuk janë miratuar nga Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave. Para se të blesh, këshillohet që të konsultoheni me mjekun tuaj ose me ofruesit e tjerë të kujdesit shëndetësor për të përcaktuar planin më të mirë të veprimit. Ata mund të rekomandojnë dozime dhe më shumë informacion rreth përbërësve të listuar në etiketën e të ushqyerit.
Për çdo gjë nga arritja e synimeve tuaja të fitnesit me energji shtesë për t'u përgatitur për amësinë në mënyrën më të shëndetshme, ky përmbledhje e vitaminave ju tregon se ku mund të gjeni produkte për të plotësuar mënyrën tuaj të jetesës. Shihni më poshtë për vitaminat më të mirë të rishikuara dhe të miratuara në dispozicion për gratë tani.
Kjo është një vitaminë që bën të gjitha për gratë që kërkojnë më shumë lëndë ushqyese të përditshme. Në çdo servis të Multivitaminës së Optimum Nutrition për gratë, ju do të merrni 23 vitamina dhe minerale. Kjo përfshin vitaminat C, D, E, K, B, si dhe ka shtuar kalcium, hekur dhe acid folik. Këto mbështesin dietën tuaj duke siguruar që ju të merrni një sasi të duhur të ushqyesve.
Jo vetëm kaq, por ka rreth 1.000 lexues të Amazon në internet, të cilët tronditen për atë që thonë ata, është një produkt me pesë yje. Shqyrtimi më i lartë pozitiv madje thotë se është "grail i shenjtë i vitaminave", dhe ka treguar përmirësime në flokët, thonjtë, lëkurën dhe nivelet e energjisë. Ata me alergji soje duhet të shmangin këtë produkt, megjithatë, pasi izoflavonët e sojeve janë një komponent kyç në multivitaminë.
Duke kërkuar për të arritur flokët e ëmbël? HairAnew përmban biotinë, herbs, vitamina, aminoacide, minerale, dhe më shumë për të promovuar shëndetin e flokëve dhe rritjen. Me këtë kombinim, produkti pretendon të veprojë si një shtesë për mangësitë e vitaminave që mund të shkaktojnë humbjen e flokëve. Së bashku me ndihmën në rritjen e flokëve, HairAnew gjithashtu liston "lëkurë të ushqyer dhe thonjtë më të fortë", si përfitime të tjera të marrjes së vitaminës.
Kjo formulë 11-përbërëse është vegan, gluten-free, jo-OMGJ, dhe pa mizori. Ajo gjithashtu nuk përmban kikirikë apo arra pemë, kështu që ata me alergji arrë duhet të jenë të lirë të përdorin produktin. Çdo grumbull është testuar për të siguruar se është "plotësisht i sigurt" dhe pa baktere dhe metale të rënda.
Me një dajak 3.300+ komente me pesë yje, HairAnew ka një vlerësim prej 4.4 nga 5 nga mbi 5.600 aplikacione të përdoruesve. Njerëzit po shohin një ndryshim në flokët, lëkurën dhe thonjtë e tyre në sajë të këtij produkti.
Të lodhur duke u mbështetur në kafe për t'ju bërë të ndiheni më të zgjuar? Ndoshta ju nevojitet vetëm më shumë fruta dhe vegla. Vitamina energjetike Alive! Shpreson të ndihmojë gratë që përjetojnë mungesë energjie. Ngarkuar me një përzierje frutash dhe perimesh, ky multivitamin për gratë ka 20 vitamina dhe minerale në çdo shërbim. Boronica, acai, spinaqi dhe brokoli janë vetëm disa nga përbërësit e listuar.
Janë përfshirë vitamina të fuqishme B dhe synojnë të mbështesin konvertimin e ushqimit tuaj në energji. Gratë duhet të marrin një tabletë në ditë dhe sigurohuni që të këshilloheni me mjekun tuaj nëse jeni duke marrë ilaçe të tjera ose nëse jeni shtatzënë. Kjo vitaminë është pa gluten dhe nuk ka sheqer, kripë, soje, maja, grurë, produkte qumështi ose aromatizuese artificiale.
Përtypeni ushqyesve tuaj me një opsion më të butë të vitaminës së gomës, si produkti prenatal i Vitafusion. Ideale për gratë shtatzëna dhe lactating, kjo gummy pasta me aromë paketon shërimin tuaj të përditshëm të acidit folik.
Sipas Vitafusion, çdo shërbim ka sa më shumë vitaminë C si 10 mandarina dhe produkti mbështet imunitetin e mamive të reja. Mbani në mend se ky produkt përmban vaj peshku, dhe është bërë në një objekt që gjithashtu prodhon produkte me vezë, peshk, butak, soje dhe arra pemë.
Mbi 1.000 janë të përbuzur rreth kësaj gummy për aromën dhe përfitimet e saj. Njerëzit duan flavors, madhësia, dhe cilësi, si dhe se si ajo i bën ata të ndjehen. Për moms të reja që nuk dëshirojnë të gëlltisin një vitaminë të madhe para lindjes, kjo mund të jetë alternativa më e mirë për ju.
Hapi juaj i ardhshëm për arritjen e lëkurës më të mirë mund të jetë në shishe. Këto tableta nga Viva Naturals janë të vogla por të fuqishme, me pretendime se ato mund të ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të qelizave, të nxisin shëndetin kardiovaskular dhe të veprojnë si "ushqime të fuqishme të lëkurës". Kjo do të thotë lëkurë dhe elasticitet më të shtrënguar, në sajë të përbërësve si bioflavonoidet, procyanidins dhe fenolet . E nxjerrë nga ekstrakti i lëvore të pishave, ky "antioksidant super" është jo-OMGJ, pa ruajtës dhe pa herbicid.
Më shumë se 200 njerëz kanë ndarë shqyrtimet e tyre me pesë yje të produktit, me shumë njerëz duke thënë se ndryshoi dhe përmirësuar pamjen dhe cilësinë e lëkurës së tyre.
Nëse keni probleme me tretje, kjo shtesë mund të ndihmojë në zgjidhjen e tyre. Me ushqyesve si vitaminat B, krom dhe hekur, kjo vitaminë nga Një Një Ditë e mbështet metabolizmin tuaj dhe ndihmon konvertimin e ushqimit në energji. Rekomandohet që ta merrni këtë një herë në ditë dhe të hani rregullisht një dietë të ekuilibruar dhe të ushtroni.
Por kjo multivitamin promovon më shumë se funksionin e sistemit tuaj të tretjes. Së bashku me metabolizmin tuaj, një shërbim duhet gjithashtu të ndihmojë në rritjen e energjisë fizike dhe mbështetjen e shëndetit të kockave. Ai përmban 100% të vlerës së përditshme të rekomanduar të vitaminës C, acidit folik dhe hekurit, mes ushqyesve të tjerë. Është gjithashtu gluten-free dhe nuk ka shije artificiale ose sweeteners.
Nëse ju keni një kohë të vështirë marrjen e mjaftueshme të zzz-it, një shtojcë dietetike si tableta me magnez të lartë absorbues nga Doctor's Best. Një nga tri përfitimet kryesore të magnezit të lartë të absorbimit është kërkesa e tij për të nxitur qetësinë dhe për të zvogëluar pagjumësinë.
Ky produkt është vegan-miqësor, jo-OMGJ, pa soje dhe gluten-free. Ata të interesuar në përpjekjen e tij mund të gjejnë gjithashtu se kjo vitaminë ndihmon metabolizmin tuaj në mënyrë më efikase dhe lejon që muskujt tuaj të relaksohen. Kur muskujt ndihen më të relaksuar, kjo mund të bëjë që fjetja të jetë më e rehatshme dhe më e lehtë në përgjithësi. Shëndeti i tretjes dhe kockave mbështeten gjithashtu me këtë shtesë. Ajo aktualisht qëndron si shitësi më i mirë Nr.1 për shtesat minerale të magnezit në Amazon, dhe pothuajse 2,000 përdorues i kanë dhënë atij një vlerësim me pesë yje. Për disa, ajo përmirësoi modelin e tyre të gjumit dhe uli nivelin e stresit.