Get frymëzuar me këto Quotes running
Leximi i kuotave frymëzues nga vrapues të tjerë mund t'ju japë një nxitje të madhe motivimi. Get frymëzuar për të kandiduar me këto citate running nga vrapues femra:
Shalane Flanagan, Maratona Olimpike e SHBA:
Grete Waitz, fituesja 9-vjeçare në NYC Maraton:
"Për çdo shirit të linjës së finishit një runner thyen - plot me gëzimin e turmës dhe klikimin e qindra kamerave - ka orët e punës së vështirë dhe shpesh të vetmuar që shumë rrallë flitet."më shumë
Joan Benoit Samuelson, fitues, maratona olimpike e parë e grave:
"Sfida dhe drejtimi i energjisë duhet të jetë një egoist, por në të vërtetë më motivon të jem më i fortë në marrëdhëniet e mia".Kathrine Switzer, pioniere drejtuese e grave:
"Ka një shprehje midis madje edhe vrapuesve më të përparuar që marrin këpucët tuaja është pjesa më e vështirë e çdo stërvitje".
Paula Radcliffe, mbajtëse e rekordeve botërore të maratonës së grave:
"Unë kam qenë gjithmonë i ndjerë fort për futjen e përfitimeve të sporteve tek fëmijët dhe të tjerët. Running ka sjellë mua aq shumë sa një person dhe dua që të tjerët ta ndajnë këtë ndjenjë".
Wilma Rudolph, kampion olimpik:
"E kam dashur ndjenjën e lirisë në drejtimin, ajrin e freskët, ndjenjën se i vetmi person me të cilin po garoj është unë."Jackie Joyner-Kersee, kampion olimpik:
"Është më mirë të shikojmë përpara dhe të përgatitemi se sa të shikojmë prapa dhe të zhgënjehemi".
Betty Cuthbert:
"Ju duhet të rrini në një gjë, një gjë të veçantë, derisa të keni sukses. Ndjej që kjo është e vetmja mënyrë për të arritur sukses - duke u përqendruar në diçka në veçanti Pasi ta dini se çfarë duhet të bëni ju do të keni sukses, ju do të keni sukses ".
Deena Kastor, maratonistja olimpike amerikane:
"Kur të keni entuziazmin dhe pasionin, përfundoni duke parë se si të shkëlqeni".Mary Decker Slaney:
"Unë kam lindur për të qenë një kontrabandist, thjesht dua të vrapoj. Është pothuajse sa më shpejt të shkoj, aq më lehtë bëhet."
PattiSue Plumer:
"Gara na mëson të sfidojmë veten, na mëson të shtyjmë përtej ku kemi menduar të shkojmë, na ndihmon të zbulojmë se çfarë jemi bërë.
Joan Benoit Samuelson:
"Ata që zgjasin gjatë pastrojnë sistemin tim, fizikisht dhe mendërisht."
Grete Waitz:
"Kaloni të paktën një pjesë të kohës tuaj të trajnimit dhe pjesëve të tjera të ditës suaj, duke u përqëndruar në atë që po bëni në stërvitjen dhe vizualizimin e suksesit tuaj".
Benita Johnson:
"Përtej bordit ju mund të përballeni me 10 atletë ku ne jemi të njëjtë fizikisht, ata kanë bërë të njëjtin trajnim, ata janë në të njëjtin formë, por ai që fiton është personi që me të vërtetë beson mund të fitojë. "
Kara Goucher, Maratona Olimpike e SHBA:
"Gara është pjesa e argëtimit, është shpërblimi i gjithë punës së madhe".Jen Rhein:
"Jeta (dhe vrapimi) nuk ka të bëjë me kohën, por me përvojat tona përgjatë rrugës".
Joan Benoit Samuelson:
"Duaje veten, se kush dhe çfarë jeni, mbrojeni ëndrrën tuaj dhe zhvilloni talentin tuaj në masë të plotë."Deena Kastor
"Shkoni në vende që ju pëlqejnë me njerëz që ju pëlqejnë. Duke shijuar rrethinën tuaj dhe partnerët e trajnimit do të forcojë angazhimin tuaj për të drejtuar dhe për të sjellë më të mirën në ju".Firence Griffith Joyner:
"Kur dikush më thotë se nuk mund të bëj asgjë, nuk po dëgjoj më."
Jackie Joyner-Kersee:
"Medalje nuk do të thotë asgjë dhe lavdia nuk zgjat, është e gjitha për lumturinë tuaj." Shpërblimet do të vijnë, por lumturia ime është vetëm duke e dashur sportin dhe duke luajtur me kënaqësi ".
Wilma Rudolph:
"Unë u zhvillova dhe vrapoja çdo ditë, dhe mora një ndjenjë vendosmerie, këtë ndjenjë shpirti që kurrë nuk do të hiqja kurrë, pavarësisht se çfarë ndodhi".Paula Radcliffe:
"Ju nuk mund të bëheni fitues gjatë natës, apo edhe pas disa viteve - do të duhet kohë ... Ju do të humbni garat dhe ju do të duhet ta pranoni atë, të mësoni nga ajo dhe të besoni se do të fitoni një tjetër, duke e ditur se ndoshta do ta humbni edhe këtë. Gjithmonë duhet të vazhdoni të besoni se një ditë do të fitoni ".Kara Goucher:
"Bëni punën, bëjeni analizën, por ndjeheni të drejtuar, ndjeheni në garë, ndjeni gëzimin që po kalon".Joan Benoit Samuelson:
"Çdo herë që dështoj, supozoj se do të jem një person më i fortë për të. Unë vazhdoj të vrapoj në mënyrë figurative dhe fjalë për fjalë, pavarësisht nga një limp që bëhet më i dukshëm me çdo sezon kalimtar, sepse për mua ka qenë gjithmonë një vend për të shkuar dhe një urgjente e tmerrshme për të arritur atje ".
Nina Kuscik:
"Running jep liri, kur ju drejtuar ju mund të përcaktoni ritmin tuaj, ju mund të zgjidhni kursin tuaj dhe të mendoni çfarë të doni, askush nuk ju tregon se çfarë të bëni."Jackie Joyner-Kersee:
"Lavdia e sportit vjen nga përkushtimi, vendosmëria dhe dëshira. Arritja e suksesit dhe e lavdisë personale në atletikë ka të bëjë më pak me fitimet dhe humbjet sesa ajo me të mësuarit se si të përgatitet vetë në mënyrë që në fund të ditës, qoftë në pistë ose në zyrë, ju e dini se nuk ka pasur asgjë më shumë që mund të keni bërë për të arritur qëllimin tuaj përfundimtar ".Deena Kastor:
"Ne të gjithë e dimë se në qoftë se ju shkoni, ju jeni mjaft të zgjedhur një jetë të suksesit për shkak të tij."Lolo Jones, tre herë amerikan:
"Gjithmonë ka një pikë ku mund të rrëzoheni, por unë tërheq në atë që kam mësuar në rrugën e duhur: Nëse punoni shumë, gjërat do të funksionojnë".
Shalane Flanagan:
"Në mes të një dite trajnimi të zakonshëm, përpiqem të kujtoj veten se jam duke u përgatitur për të jashtëzakonshmet".Kara Goucher:
"Ne të gjithë kemi pasur plagë dhe zhgënjim, është pjesë e vrapimit, mund të na sjellë poshtë dhe ndonjëherë të jetë e madhe kur shohim se sa larg duhet të shkojmë, por unë ju inkurajoj të gjithëve që të merrni kohën tuaj, të qëndroni të frymëzuar dhe të përqendruar . "
Më shumë QUOTE FUNKSIONUESE