Çfarë duhet të veshin për një udhëtim në këmbë

Qëndrimi i rehatshëm në një turne në këmbë

Nëse jeni duke shkuar për gjysmë-ditore ose për të gjithë ditën turne në këmbë ose duke marrë një pushim në këmbë mbushur me turne ndonjë gjë, këtu është se si të vishen dhe çfarë të mbajnë së bashku. Operatori juaj i turit duhet të ketë sugjerime për klimën dhe kushtet lokale, por është mirë të jeni të përgatitur për të papriturat. Zgjidhni veshje të lehtë që punon në mënyrë të barabartë në ndryshimin e kushteve të motit dhe në situata të brendshme / të jashtme.

1 - këpucë me jastëk

Rrugë me kalldrëm dhe këpucë cushioned. Wendy Bumgardner ©

Një turne në këmbë ndonjë gjë zakonisht do të përfshijë një shumë të këmbë. Ecni për disa minuta, pastaj ndaloni dhe dëgjoni udhëzuesin për historinë, pamjet dhe kulturën për disa minuta të tjera. Zakonisht, do të ecësh më pak se një e katërta e kohës në turne. Pjesa tjetër e kohës është duke kaluar, shpesh pa vend për t'u ulur. Ju do të gjeni këtë është edhe më i mundimshëm se në qoftë se keni ecur në mënyrë të qëndrueshme për disa orë.

Zgjidhni këpucë që janë të mirë-cushioned dhe të rehatshme për të qëndruar për periudha të gjata. Shmangni këpucët ose sandalet minimalistë që nuk janë të zbutur. Shumë lloje këpucësh për rehati janë të pranueshme, si dhe këpucë atletike të amortizuara .

Nëse turneu juaj në këmbë është në shtigje natyrore ju mund të keni nevojë për këpucë të gjurmëve për të ngritur dhe ulur poshtë pa rrëshqitje. Ata duhet të sigurojnë stabilitet të mirë dhe mbrojtje nga guri. Për këtë arsye, flip-flops janë një ide e keqe në shtigje.

2 - Hat dhe / ose Shall

Hat Hytail. AD Activewear

Për turne në natyrë në këmbë, ju do të dëshironi një kapelë për të mbajtur diellin nga kokën dhe nga sytë tuaj. Një kapak me një buzë është shumë praktik për këto qëllime, edhe pse ju mund të dëshironi të përdorni një kapelë me një buzë të plotë për të mbrojtur qafën tuaj. Në një mot të ftohtë, një kapak që ulet mbi veshët tuaj ose një vesh i veçantë i ngrohtë është një zgjedhje e mirë.

Përveç një kapele, të sjellë së bashku një buf , siç mund të keni parë në televizionin "Survivor". Ky artikull i dobishëm mund të vishen si shami (të dobishme në kisha apo xhami), një qafë qafë për të mbajtur diellin ose të ftohtë nga qafa, një shirit ose ngrohës i veshit ose edhe një maskë fytyre / balaclava nëse moti kthehet shumë pluhur ose me hidhërim të ftohtë.

3 - Xhaketë ose Windbreaker

Patagonia Houdini Xhaketë. © Pricegrabber

Kontrolloni motin para se të shkoni jashtë për turne, por të jeni të përgatitur për ndryshime. Një xhaketë e xhaketës është një element thelbësor, dhe ju mund të gjeni ato ultra të lehta si xhaketa Patagonia Houdini , e cila del deri në madhësinë e një shirit energjie. Me të, ju mund të qëndroni të rehatshëm jashtë në kushte të freskëta apo me erë dhe mund të jetë mirë edhe nëse ajri i kondicionuar është shumë i ashpër në ambiente të mbyllura.

Nëse e dini që do të jeni jashtë në shi, një ombrellë dhe xhaketë e papërshkueshme nga uji ose shiu është esenciale. Nëse shiu është vetëm një mundësi e vogël, është e mirë për të marrë së bashku një ponço plastike të lirë shiu në paketën tuaj.

4 - Dita Pak Me shishe uji

Shishe me ujë dhe paketë për udhëtime në këmbë. Scott Hortop / E + / Getty Images

Një paketë ditë është mënyra më e lehtë për të organizuar gjërat që mund të duhen kur jeni jashtë për një ditë të plotë të ndonjë gjëje dhe turne. Një paketë ditore do të prodhojë më pak stres në qafën dhe shpatullat tuaja sesa në mbajtjen e një çantë apo çantë shpine. Ju do të dëshironi të mbani një shishe me ujë, pasi ndalesat tuaja nuk mund të përfshijnë burime uji. Dehidrimi është rrezik i vërtetë në udhëtime në këmbë. Kërkoni një paketë që ka hapësirë ​​për një xhaketë, shishe uji, snack energjie, portofol dhe ID, kamera, celular, harta dhe madje edhe një libër turne. Kontrolloni me udhëzuesin tuaj për ndonjë kufizim në sjelljen e një pakete në ndonjë nga atraksionet që po vizitoni.

5 - Quick-Dry, veshje djersitje-Sweat

Ecja me pantallona të konvertueshme dhe ombrellë. Wendy Bumgardner © 2013

Të qëndrosh i rehatshëm gjatë një dite të gjatë të ecjes dhe një sërë kushtesh të motit, këmisha dhe pantallona të bëra nga pëlhura teknike që zgjon djersën do t'ju shërbejnë mirë. Ju mund të preferoni të mbani këmisha dhe xhins të pambukut, por sapo të laget nga djersa ose shiu, ata do të qëndrojnë të lagur dhe mund të përfundoni me shijen . Nëse jeni në një turne shumëditore në këmbë, veshje të thata të thata mund të shpëlahen dhe të ajrit të thata brenda natës.

Pantallonat e ngarkesave të konvertueshme me zile janë shumë të njohura për turne shumëditore në këmbë ose ato në kushte të ndryshueshme. Topat e tankeve dhe pantallona të shkurtra mund të jenë mirë për Disney World, por nëse do të jeni duke vizituar kisha apo xhami, keni nevojë për pantallona të gjata dhe një këmishë që mbulon shpatullat tuaja.

6 - Syze dielli, Sunscreen, Lip Balm

Spy Optic Quanta Performance Sunglasses. Spy Optic

Ndoshta nuk ishte diell kur filluat, por një ditë e gjatë jashtë mund të marrë numrin e saj në lëkurën tuaj. Pa marrë parasysh motin, aplikoni sunscreen lirisht nëse turneu juaj në këmbë përfshin shumë ecje në natyrë. Gjithashtu hulumto zonën për të ditur nëse do të keni nevojë për insektet e neveritshme . Por nëse jeni duke bërë një turne në grup, jini të sjellshëm dhe kufizoni çdo parfum ose aroma të tjera, pasi dikush në grup ka të ngjarë të jetë i ndjeshëm ndaj tyre.

7 - Marrja e fotografive

Marrja e Selfie - Valencia, Spanjë. Andy Smith / Kultura / Getty Images

Ju do të doni të mbani kujtimet e pamjeve që shikoni duke marrë fotografi me telefonin tuaj celular ose një aparat fotografik. Sigurohuni që keni pagesë të mjaftueshme të baterisë dhe kapacitetin e kujtesës për fotot dhe / ose video. Kontrolloni me politikat e fotove të çdo muze, kisha, etj. Praktika të shtëna të lehta të dritës pa flash.

8 - Udhëzues dhe harta

Udhëtimi me një hartë dhe udhëzues. Frank dhe Helena / Vetta / Getty Images

Nëse keni një udhëzues të drejtpërdrejtë, është akoma mirë që të keni materiale rezervë së bashku. Ju mund të ndaheni nga grupi ose udhëzuesi mund të përfundojë duke ju humbur të gjitha. Përveç materialeve të printuara, shumë udhëzues dhe harta janë në dispozicion si eBooks, audiobooks. ose aplikacione.

9 - Rrypi i parave ose qese

RooSport mbart gjërat tuaja. Wendy Bumgardner © 2013

Nëse turneu juaj në këmbë është në një zonë metrash të njohur për xhepat, sigurohuni që gjërat e vlefshme të jenë në një rrip parash, xhepi magnetik ose qese të qafës nën veshjen tuaj. Grupet turistike në këmbë janë objektiva kryesore. Është mirë të mbash një sasi të vogël parash në një xhep, por kartat e kreditit, pasaportat dhe depozitat më të mëdha të parave duhet të sigurohen nga arritja e lehtë. Mos mbani sende të tilla në një shpinës, çantë ose xhep të pasiguruar.

10 - Ngjitës në këmbë ose shtegë për ecje

PaceMaker Stix Aerostride Polet. Wendy Bumgardner ©

Ju nuk do të duhet një shkop për një turne në këmbë urbane. Por nëse turneu juaj në këmbë do të përfshijë shtigje natyrore, një shkop hiking vetëm ose një palë shtyllat trekking mund të ju ndihmojë të mbani stabilitetin.

11 - Dylbi

Shikuar veprimin me dylbi. Alan Crowhurst / Getty Images

Një çift i vogël i dylbi udhëtimi mund t'ju ndihmojë të shihni detajet e kafshëve të egra dhe arkitekturore të theksuara nga udhëzuesi juaj në këmbë. Nëse turneu juaj në këmbë është përshtatur në mënyrë specifike drejt birding ose kafshë të egra, dylbi janë thelbësore.